Homilador ayollarning deyarli uchdan birida bezovta oyoq sindromi (RLS) deb ataladigan kasallik mavjud. Bezovta oyoq sindromi bilan og'rigan odamlar buni "qichishish", "tortishish", "yonish", "qo'rqinchli" tuyg'u sifatida ta'riflaydilar, bu esa ularga oyoqlarini harakatga keltirish istagini bildiradi. Ular oyoqlarini qimirlatishsa, bu tuyg'u ko'pincha susayadi.
Bezovta oyoq sindromi homiladorlikda tez-tez uchraydimi?
Michigan universiteti tomonidan 2010 yilda o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra,
RLS ayollarning 10% va homilador ayollarning 40%gacha ta'sir qiladi, bu homiladorlikdagi eng keng tarqalgan muammoga aylanadi. Sizning genlaringiz, gormonlaringiz va temir tanqisligingiz sabab bo'lishi mumkin.
Bezovta oyoq sindromining asosiy belgilari qanday?
Bezovta oyoq sindromining asosiy alomati bu oyoqlaringizni harakatga keltirishga bo'lgan haddan tashqari ishtiyoqdir. Bundan tashqari, oyoqlarda, boldirlarda va sonlarda yoqimsiz emaklash yoki sudralma hissi paydo bo'lishi mumkin. Sezgi ko'pincha kechqurun yoki kechasi yomonlashadi. Ba'zida qo'llar ham ta'sir qiladi.
Bezovta oyoq sindromi bilan sizga nima etishmayapti?
Temir tanqisligi RLSning asosiy sabablaridan biri hisoblanadi. Bir qator tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, temir qo'shimchalari RLS simptomlarini engillashtirishga yordam beradi (1, 3). Oddiy qon tekshiruvi temir tanqisligini tekshirishi mumkin, shuning uchun agar bu siz uchun muammo bo'lishi mumkin deb o'ylasangiz, shifokoringizga murojaat qiling.
Nima bezovta oyoqni faollashtiradisindrommi?
Tinchlanmagan oyoqlar sindromi №1: Dorilar
“Eng keng tarqalgan RLS qoʻzgʻatuvchisi bu retsept boʻyicha va retseptsiz beriladigan dorilar”, deydi doktor Buxfuhrer. Ular dopaminni blokirovka qilganligi sababli, eng yomon aybdorlar quyidagilardir: retseptsiz sotiladigan antigistaminlar, sovuq va allergiyaga qarshi dorilar (Sudafed, Tylenol, Alka-Seltzer, Benadryl)
