Psixodinamik psixoterapiya yoki psixoanalitik psixoterapiya chuqur psixologiyaning bir turi boʻlib, uning asosiy yoʻnalishi psixik taranglikni yumshatish maqsadida mijoz psixikasining ongsiz mazmunini ochib berishga qaratilgan.
Psixodinamik terapevt nima qiladi?
Psixodinamik terapiyada terapevtlar odamlarga o'z hayoti va hozirgi muammolari haqida tushunchaga ega bo'lishga yordam beradi. Ular, shuningdek, odamlarning vaqt o'tishi bilan rivojlanadigan naqshlarni baholaydilar. Buning uchun terapevtlar terapiyadagi odam bilan muayyan hayot omillarini ko'rib chiqadilar: Hissiyotlar.
Psixodinamik terapevtlar nimaga ishonishadi?
Psixodinamik terapiya ongsiz jarayonlarga e'tibor qaratadi, chunki ular mijozning hozirgi xatti-harakatlarida namoyon bo'ladi. Psixodinamik terapiyaning maqsadlari - mijozning o'zini o'zi anglashi va o'tmishning hozirgi xatti-harakatlariga ta'sirini tushunish.
Psixodinamik terapiyadan nimani kutishim mumkin?
Psixodinamik terapiyada bemorga xayolida nima boʻlishidan qatʼi nazar, erkin gaplashishi tavsiya etiladi. Bemor buni qilganda, o'tmishdagi tajribalar va tan olinmagan his-tuyg'ulardan kelib chiqadigan xatti-harakatlar va his-tuyg'ular aniq bo'ladi.
Psixodinamik terapiya psixoterapiya bilan bir xilmi?
Psixodinamik psixoterapiya, ham qisqa muddatli, ham uzoq muddatli, samarali psixoterapiyadir. Psixodinamik psixoterapiya - bu dalillarga asoslangan terapiya (Shedler 2010) va uning yanada intensiv shakli,psixoanaliz ham dalillarga asoslanganligi isbotlangan.
