2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Oshqozon mushagi oyoqni to'piq bo'g'imida bukadi - ya'ni oyoqni to'piq bo'g'imida bukish orqali pastga yo'n altirish vazifasini bajaradi, masalan, oyoq ustida turganingizda. oyoq barmoqlari. Ushbu harakat plantar fleksiyon deb ataladi. Gastroknemius tizza bo'g'imida ham oyoqni bukadi.
Qaysi mushak oyoqni oyoqqa qarab yuqoriga bukadi?
Oyoqning dorsifleksiyasi (oyoqni oyoqqa qarab yuqoriga tortish): tibialis anterior, cho’zuvchi hallucis longus va extensor digitorum longus tomonidan bajariladi. Oyoq plantar fleksiyasi (oyoqni pastki oyoqdan pastga tortib olish): gastroknemius, plantaris, soleus va fibularis longus tomonidan bajariladi.
Oyog'ingizning gastroknemius mushagi yurish paytidagidek bukilganida nima bo'ladi?
Tizzangizni bukganingizda, gastroknemius orqa ustki oyoq mushaklari bo'lgan son paychalari bilan harakat qiladi va popliteus uni bo'g'imda bukadi. … Axilles tendoni (boshqa muskullar bilan birga) k altsenusni yuqoriga tortadi yoki uni tinch holatiga qaytaradi.
Gastroknemius mushaklari nima?
Gastroknemius kattaroq boldir mushagi bo'lib, teri ostida ko'rinadigan bo'rtiq hosil qiladi. Gastroknemiusning ikkita qismi yoki "boshi" mavjud bo'lib, ular birgalikda olmos shaklini yaratadi. Soleus gastroknemius mushaklari ostida joylashgan kichikroq, tekis mushakdir.
Qaysi asosiy mushak guruhlari pastki oyoqni dumba tomon ko'tarish uchun ishlatiladi?
17 ta son mushaklari mavjud bo'lib, ularni to'rtta asosiy guruhga bo'lish mumkin: Gluteal mushaklar. Bu mushaklar tik turishingizga yordam beradi va soningizni yon tomonga ko'taradi, sonlaringizni oldinga siljitadi va oyog'ingizni aylantiradi. Bu guruhga gluteus maximus (dumba), gluteus minimus, medius gluteus va tensor fasciae latae kiradi.
Tavsiya:
Memo pastki qismida imzolanishi kerakmi?
Memo yozishda asosiy qoida shundaki, eslatma qanchalik qisqa boʻlsa, shuncha yaxshi. … Eslatmalar harflardan farq qiladi va qisqacha jumladan boshqa yakuniy gapga ega emas. Postda imzo qoʻyilmaydi. Agar kerak bo'lsa, eslatma muallifi sarlavhada o'z ismining bosh harfini yoki imzosini qo'yadi.
Homiladorlik paytida qorinning pastki qismida og'riq bormi?
Dumaloq ligament og'rig'i Dumaloq ligament og'rig'i Dumaloq ligament og'rig'i (RLP) bachadonning yumaloq ligamenti bilan bog'liq og'riq, odatda homiladorlik paytida. RLP homiladorlikning eng keng tarqalgan noqulayliklaridan biridir va odatda homiladorlikning ikkinchi trimestrida boshlanadi va tug'ilishgacha davom etadi.
Kreollar ijtimoiy zinapoyaning pastki qismida bo'lganmi?
Ijtimoiy zinapoyaning pastki qismida afrikada tug'ilgan plantatsiya qullari; ulardan bir oz yuqoriroqda Yangi Dunyoda tug'ilgan va frantsuz kreol lahjasida gaplashadigan kreol qullari joylashgan; Keyingi ikkita eng yuqori pog'ona mos ravishda aralash irqli mulatto qullari va affranchis yoki mulatto ozod qilinganlardan iborat edi.
O'lik ko'tarish belning pastki qismida ishlaydimi?
Deadliftning oʻzi toʻgʻri bajarilganda bu bel va oʻzak mushaklarining kuchli rivojlanishida juda samarali boʻladi, bu har qanday bel reabilitatsiyasining maqsadi hisoblanadi. Nega belimda oʻlik yuklarni sezyapman? Deadlifting paytida bel og'rig'i juda keng tarqalgan, ammo bu normal emas, deydi murabbiy Toni Gentilkor, AQShning Boston shahridagi CORE egasi.
Ikki pastki halqaning birlashishi pastki halqami?
ikki pastki halqaning kesishishi. Isbot: S1 va S2 R halqasining ikkita pastki halqasi boʻlsin. Subringlar birlashmasi subring hisoblanadimi? Ikki pastki halqaning birlashuvi agar va faqat qoʻshimcha halqalardan biriikkinchisida boʻlsa, quyi halqa ekanligini koʻrsating.
