Oshqozon mushagi oyoqni to'piq bo'g'imida bukadi - ya'ni oyoqni to'piq bo'g'imida bukish orqali pastga yo'n altirish vazifasini bajaradi, masalan, oyoq ustida turganingizda. oyoq barmoqlari. Ushbu harakat plantar fleksiyon deb ataladi. Gastroknemius tizza bo'g'imida ham oyoqni bukadi.
Qaysi mushak oyoqni oyoqqa qarab yuqoriga bukadi?
Oyoqning dorsifleksiyasi (oyoqni oyoqqa qarab yuqoriga tortish): tibialis anterior, cho’zuvchi hallucis longus va extensor digitorum longus tomonidan bajariladi. Oyoq plantar fleksiyasi (oyoqni pastki oyoqdan pastga tortib olish): gastroknemius, plantaris, soleus va fibularis longus tomonidan bajariladi.
Oyog'ingizning gastroknemius mushagi yurish paytidagidek bukilganida nima bo'ladi?
Tizzangizni bukganingizda, gastroknemius orqa ustki oyoq mushaklari bo'lgan son paychalari bilan harakat qiladi va popliteus uni bo'g'imda bukadi. … Axilles tendoni (boshqa muskullar bilan birga) k altsenusni yuqoriga tortadi yoki uni tinch holatiga qaytaradi.
Gastroknemius mushaklari nima?
Gastroknemius kattaroq boldir mushagi bo'lib, teri ostida ko'rinadigan bo'rtiq hosil qiladi. Gastroknemiusning ikkita qismi yoki "boshi" mavjud bo'lib, ular birgalikda olmos shaklini yaratadi. Soleus gastroknemius mushaklari ostida joylashgan kichikroq, tekis mushakdir.
Qaysi asosiy mushak guruhlari pastki oyoqni dumba tomon ko'tarish uchun ishlatiladi?
17 ta son mushaklari mavjud bo'lib, ularni to'rtta asosiy guruhga bo'lish mumkin: Gluteal mushaklar. Bu mushaklar tik turishingizga yordam beradi va soningizni yon tomonga ko'taradi, sonlaringizni oldinga siljitadi va oyog'ingizni aylantiradi. Bu guruhga gluteus maximus (dumba), gluteus minimus, medius gluteus va tensor fasciae latae kiradi.
