Qo'rquv ongingizda seziladi, lekin u tanangizda kuchli jismoniy reaktsiyani keltirib chiqaradi. Qo'rquvni anglaganingizdan so'ng, amigdalangiz (miyangizning o'rtasida joylashgan kichik organ) ishlay boshlaydi. Bu sizning asab tizimingizni ogohlantiradi, bu sizning tanangizning qo'rquv reaktsiyasini harakatga keltiradi.
Siz tanangizning qayerida qoʻrquvni his qilasiz?
Qo'rquv miyaning amigdala deb nomlangan qismida boshlanadi. Smithsonian jurnaliga ko'ra, Yirtqichni ko'rish kabi tahdid qo'zg'atuvchisi amigdalada qo'rquv reaktsiyasini keltirib chiqaradi, bu jang yoki parvozda ishtirok etadigan motor funktsiyalariga tayyorgarlik bilan shug'ullanadigan hududlarni faollashtiradi.
Qo'rquvning jismoniy belgilari qanday?
Jismoniy alomatlar
- terlash.
- titroq.
- issiqlik yoki titroq.
- nafas qisilishi yoki nafas olish qiyinligi.
- boʻgʻilish hissi.
- tez yurak urishi (taxikardiya)
- ko'krak qafasidagi og'riq yoki siqilish.
- oshqozonda kapalak hissi.
Qo'rquv tanamizga nima qiladi?
Qo'rquv immun tizimimizni zaiflashtiradi va yurak-qon tomir tizimiga zarar etkazishi, oshqozon yarasi va irritabiy ichak sindromi kabi oshqozon-ichak muammolari va tug'ilishning pasayishiga olib kelishi mumkin. Bu tez qarish va hatto erta o'limga olib kelishi mumkin.
Miyaning qaysi qismi tananing qo'rquvga javob berishi uchun javob beradi?
Amygdala. Amigdala muvofiqlashtirishga yordam beradiAtrofingizdagi narsalarga, ayniqsa hissiy reaktsiyaga sabab bo'ladigan javoblar. Bu tuzilma qo'rquv va g'azabda muhim rol o'ynaydi.
