Quyi ekstremal DVT bilan kasallangan va antikoagulyantlar terapevtik darajada bo'lgan bemorlar uchun ko'rsatmalar fizioterapevtlar bemorni mobilizatsiya qilishni boshlashni tavsiya qiladi.
DVT bilan nima qilmaslik kerak?
Oʻtirganda yoki yotganda oyoqlaringizni koʻtarib turishga harakat qiling
- Bir joyda uzoq vaqt turmang yoki oʻtirmang.
- Oyoqlaringizdagi qon oqimini cheklaydigan kiyim KIYMANG.
- CHEKMANG.
- Qonni suyultiruvchi dorilarni qabul qilganda kontaktli sport bilan shugʻullanmang, chunki sizda travma tufayli qon ketish xavfi bor.
DVT bilan kasallangan odamni qanchalik tez safarbar qilish mumkin?
Kiser va Stefans 1997-yilda retrospektiv vaziyatni nazorat qilish tadqiqotini oʻtkazdilar va safarbarlikka qaytishdan oldin kamida 48-72 soat yotoqda dam olish oqilona boʻladi, degan xulosaga kelishdi.” 14(p944) Ular 190 nafar bemorni aniqladilar. DVT yoki PE tashxisi bilan reabilitatsiya muassasasidan.
DVT bilan yurish kerakmi?
Koʻpchilik uchun sizda DVT borligini bilganingizdan soʻng, piyoda yurish yoki uy yumushlarini bajarishyaxshi. O'pka emboliyasidan keyin ham yaxshi. Shifokoringiz qonni suyultiruvchi vosita -- ular buni antikoagulyant deb atashlari mumkin -- va kompressor paypoqlarini buyurishi mumkin.
DVT bilan dam olishim yoki mashq qilishim kerakmi?
DVTdan so'ng oyog'ingiz shishgan, nozik, qizarib ketgan yoki qizib ketgan bo'lishi mumkin.teginish. Bu alomatlar vaqt o'tishi bilan yaxshilanishi kerak va mashqlar ko'pincha yordam beradi. Yurish va jismoniy mashqlar qilish xavfsizdir, lekin ortiqcha kuchlanishdan qochish uchun tanangizni tinglashni unutmang.
