Linkoln universitetining oziq-ovqat boʻyicha olimlari koʻkarib chiqqan kartoshka oddiy oʻtlar kabi yeyish mumkin va xavfsiz ekanligini isbotladi. Tadqiqotchilarning fikriga ko‘ra, unib chiqqan qismlarini kesib tashlash kifoya va ular oddiy kartoshkaning ta’miga ega bo‘ladi.
Chitting kartoshkasini yeyish mumkinmi?
Siz bir oz unib chiqqan kartoshkani eyishingiz mumkin, agar ular qattiq bo'lsa va birinchi navbatda unib chiqing. … Kartoshkani maydalash yoki ko‘kalamzorlashtirish mening asosiy hosilim uchun odatiy amaliyotdir, lekin jiddiy unib chiqqan kartoshka zudlik bilan e’tiborni talab qiladi.
Koʻkargan kartoshka NHS isteʼmoli uchun xavfsizmi?
Kartoshka qaynatilgan, pishirilgan, pyuresi yoki ozgina yog' yoki yog' bilan qovurilganda va tuz qo'shilmaganda sog'lom tanlovdir. … Kartoshkani salqin, qorong'i va quruq joyda saqlash ularning unib chiqishini to'xtatishga yordam beradi. Yashil, shikastlangan yoki unib chiqqan kartoshka parchalarini iste'mol qilmang, chunki ular zararli bo'lishi mumkin bo'lgan toksinlarni o'z ichiga olishi mumkin.
Kartoshkani qachon ishlatmaslik kerak?
Agar kartoshka qattiq boʻlsa, unda ozuqa moddalarining koʻp qismi saqlanib qolgan va unib chiqqan qismini olib tashlangandan keyin eyish mumkin. Biroq, agar kartoshka kichrayib, ajinlangan bo'lsa, uni iste'mol qilmaslik kerak.
Nega kartoshkani iste'mol qilganimdan keyin o'zimni yomon his qilyapman?
Kartoshkaga allergiya yoki intolerans hazm qilish tizimini buzishi mumkin kartoshka moddalari tana bo'ylab harakatlanadi. Ovqat hazm qilish muammolarining belgilari akartoshka allergiyasi yoki intoleransiyasiga quyidagilar kiradi: ko'ngil aynishi yoki qayt qilish.
