Ushbu sharh ushbu omillarning ba'zilarini tavsiflaydi va oddiy sharoitlarda harakat kasalligining ko'p holatlari tan olinmasligini ta'kidlaydi. Harakat kasalligi jismoniy harakat, vizual harakat va virtual harakatga ta'sir qilishda paydo bo'lishi mumkin va faqat vestibulyar tizimi ishlamaydiganlar to'liq immunitetga ega.
Dengiz kasalligiga toqat qila olasizmi?
Yangi tadqiqot shuni ko'rsatadiki, biz harakat kasalligiga yo'l qo'ymaslik uchun o'zimizni mashq qilishimiz mumkin. Harakat kasalligiga moyil bo'lgan odamlar uchun - mashinada, kemada, samolyotda yoki poyezdda harakatlanayotganda paydo bo'ladigan zerikarli, bosh og'rig'i, ko'ngil aynish hissi - sayohat qilish umuman qiziq emas.
Qanday qilib harakat kasalligiga qarshi immunitetga ega boʻlasiz?
Ammo agar siz harakat kasalligini butunlay yengib oʻtishga harakat qilmoqchi boʻlsangiz, bu yerda baʼzi usullar mavjud
- Vaziyatni nazoratga oling. …
- Iste'molingizni cheklang. …
- Ovozni egallang. …
- Sezgi signallarini tenglashtiring. …
- Oʻzingizni pastroq gapiring. …
- Desensitizatsiya qiling. …
- Zanjabil bilan oldindan davolang. …
- Bosim nuqtalaringiz bilan bogʻlaning.
Dengiz kasalligi hech qachon yoʻqoladimi?
Harakat kasalligi odatda sayohat tugashi bilan yoʻqoladi. Agar siz hali ham boshingiz aylanayotgan bo'lsangiz, bosh og'rig'i, qusishda davom etsangiz, eshitish qobiliyatini yo'qotish yoki ko'krak qafasidagi og'riqni sezsangiz, shifokoringizga murojaat qiling.
Dengiz kasalligining oldini olasizmi?
Mana bu yerda boʻlish xavfini kamaytirishning baʼzi usullaridengiz kasali: Yelishdan oldin yaxshi dam oling. Uyqusizlik va charchoq hissi sizni harakat kasalligiga olib keladigan omillarga ko'proq moyil qiladi. Safar oldidan dam oling.
