glyutinsiz boʻlgani uchun koʻplab ishlab chiqaruvchilar oʻzaro kontaminatsiyani oldini olish choralarini koʻradilar, shuning uchun ular glyutensiz qoladi. Afsuski, eng ko'p sotiladigan qum brendlaridan biri Quaker Instant Gritsda bunday emas.
Yormalarda kleykovina bormi?
Grits va Gluten
Gritlar tabiiy ravishda glyutensiz, chunki ular an'anaviy makkajo'xoridan tayyorlanadi. Ammo, agar çölyak kasalligi yoki kleykovina intoleransi tashxisi qo'yilgan bo'lsa, yuqorida aytib o'tilganidek, sertifikatlangan glyutensiz kompaniyalardan glyuten sotib olish eng xavfsiz tanlovdir.
Diksi Lily glyutensizmi?
Dixie Lily Oq makkajo'xori go'shti eski uslubdagi g'allaga o'xshaydi, lekin ular uch-besh daqiqada pishiriladi! (Taxminan) Ushbu mahsulotning ingredientlari AQShda yetishtiriladi, ekiladi, maydalanadi va qadoqlanadi. Bu glyutensiz mahsulot.
Polenta glyutensizmi?
Polenta - bu makaron uchun ajoyib glyutensiz o'rnini bosuvchi. Polenta g'allaga o'xshaydi, lekin u pishganidan keyin yumshoqroq bo'ladi. Bu makkajo'xori uni suv yoki sut bilan aralashtirib, past olovda doimo aralashtirib tayyorlanadi. Uni oddiy iste'mol qilish mumkin bo'lsa-da, uni sabzavot, oqsil, sous yoki pishloq bilan to'ldirganingiz ma'qul.
Kinoa glyutensizmi?
Quinoa - bu Janubiy Amerikadagi And mintaqasidan kelib chiqqan, tarkibida kleykovina yo'q.
