To'qimalarga hayotiy muhim oziq moddalarning ko'payishi shikastlangan joylarni davolash tezligini tezlashtiradi. Massaj turli jarohatlarga yordam beradi, jumladan burilishlar, tirishishlar, singan suyaklar va mushaklarning yorilishi.
Mushaklar kuchlanishidan keyin massaj qachon ko'rsatiladi?
Strein uchun massaj terapiyasi
Masaj terapiyasi NARX 24-72 soatdan keyin ko'rsatiladi. Mutaxassisingiz og'riqli spazmning bir qismini engillashtirishi, ortiqcha shishishni kamaytirishi va jarohatdan bevosita yoki bilvosita ta'sirlangan shikastlangan va kompensatsiya qiluvchi tananing hududlarini davolashi mumkin.
Mushaklar kuchlanishi nima?
Mushak kuchlanishi bu mushak yoki tendonning shikastlanishi - mushaklarni suyaklar bilan bog'laydigan tolali to'qima. Kichkina jarohatlar faqat mushak yoki tendonni haddan tashqari cho'zishi mumkin, og'irroq jarohatlarda esa bu to'qimalarning qisman yoki to'liq yirtilishi bo'lishi mumkin.
Yirilgan mushakni massaj qilish yordam beradimi?
Masaj. Terapevtik massaj siqilgan mushaklarni bo'shatishga yordam beradi va shikastlangan to'qimalarni davolash uchun qon oqimini oshiradi. Shikastlangan mushak to'qimalariga bosim o'tkazish, shuningdek, ortiqcha suyuqlik va hujayrali chiqindilarni olib tashlashga yordam beradi. 2012-yilda o‘tkazilgan tadqiqot shuni ko‘rsatdiki, jarohatdan so‘ng darhol massaj qilish mushaklarning zo‘riqishini davolashni tezlashtirishi mumkin.
Bogʻlamlar yirtilgani uchun massaj yaxshimi?
Masaj. Massaj terapiyasi qon tomirlari va yumshoq to'qimalarni yumshoq rag'batlantirish orqali shikastlangan bo'g'imga qon oqimini yaxshilashi mumkin. Bu tanangizning tabiiy to'qimalarini tiklash va umumiy shifo jarayonini tezlashtirishi mumkin. Litsenziyalangan massaj terapevti shikastlangan bo'g'imlarni massajlashda eng samarali natijalarni beradi.
