Boyim oshadimi?

Mundarija:

Boyim oshadimi?
Boyim oshadimi?
Anonim

Yo'q, kattalar o'sish plitalari yopilgandan keyin balandligini oshira olmaydi. Biroq, odam balandroq ko'rinish uchun o'z holatini yaxshilashning ko'plab usullari mavjud. Bundan tashqari, inson yoshi bilan bo'yni yo'qotishdan profilaktika choralarini ko'rishi mumkin. Bo'y bo'yicha umidlar: Yangi tadqiqot potentsial bo'y genlarini aniqladi.

Boyim qanday oshadi?

Oʻsish belgilarini qidiring

  • Shimning k alta oyoqlari - bu sizning o'sib borayotganingizni aniqlashning oson usuli. Agar ilgari yig‘ish kerak bo‘lgan jinsi shimlar sizni toshqinga tayyordek ko‘rsatsa, bo‘yni o‘lchash (shuningdek, yangi jinsi shimlar sotib olish) vaqti keldi.
  • Oyoq o'sishi bo'y o'sishining yana bir ehtimoliy belgisidir.

Sizning boʻyingiz qaysi yoshda koʻproq oʻsadi?

Sog'lom ovqatlanish bilan ham, ko'pchilikning bo'yi 18 yoshdan 20 dan keyin oshmaydi. Quyidagi grafikda tug'ilishdan 20 yoshgacha bo'lgan o'sish sur'ati ko'rsatilgan. Ko'rib turganingizdek, o'sish chiziqlari 18 yoshdan 20 yoshgacha bo'lgan davrda nolga tushadi (7, 8). Bo'yingiz o'sishning to'xtashiga suyaklaringiz, xususan, o'sish plitalari sabab bo'ladi.

Bo'yingizni nima ko'proq oshiradi?

Sizning ota-onangizdan meros boʻlib qolgan genlaringiz boʻyingiz qanchalik boʻlishi va qanchalik tez oʻsishini belgilaydi. Bolalar o'sish sur'atlari, tanalari tez o'sadigan paytlarda tezroq bo'yli bo'lishadi - masalan, balog'at yoshida yiliga 4 dyuym yoki undan ko'proq!

Qanday qilib o'sishim mumkinBir haftada 5 dyuymmi?

Buning siri ko'p miqdorda vitamin va k altsiy olishda. Ushbu oziq moddalar sizni bir hafta yoki undan ko'proq vaqt ichida bo'yingizni oshiradi. K altsiy tanangizda uzunroq suyaklarni hosil qiladi. Vitaminlar tanangizdagi ko'pgina metabolik jarayonlar uchun zarurdir.

Tavsiya:

Qiziqarli maqolalar
Slugger kc royals kim?
Ko'proq o'qish

Slugger kc royals kim?

Sluggerrr Kanzas-Siti Royalsning rasmiy maskotidir. Yati tojga o‘xshagan sher 1996-yil 5-aprelda debyut qilgan. “Slugger” so‘zi, shuningdek, qo‘shimcha tayanch xitlarning yuqori foiziga ega kuchli zarbaga ham tegishli. Nega KC Royals DG Patch kiygan?

Buyuk Britaniyadagi tadbirkorlarga maslahat berish kerakmi?
Ko'proq o'qish

Buyuk Britaniyadagi tadbirkorlarga maslahat berish kerakmi?

Qisqa javob: Yo'q, siz dafn marosimi direktoriga maslahat bermaysiz. Ularning to'lovlari dafn marosimining umumiy xarajatlariga kiritilgan. Axir ular dafn marosimidan maosh oladilar va maslahatlarga tayanmaydilar. Agar dafn marosimi direktoringiz yaxshi ish qilgan boʻlsa, siz minnatdorchilik xati yuborishingiz yoki ularni onlayn tarzda ijobiy baholashingiz mumkin.

Chirata buyraklarga ta'sir qiladimi?
Ko'proq o'qish

Chirata buyraklarga ta'sir qiladimi?

Chirata shuningdek, buyrak uchun foydali rol o'ynaydi, chunki u siydik haydovchi xususiyati tufayli tosh hosil bo'lishining oldini oladi. U, shuningdek, ayrim bioaktiv birikmalar mavjudligi sababli buyrakni erkin radikallarning shikastlanishidan himoya qiladi.