Koʻpchilik zanjabilni hech qanday nojoʻya taʼsirlarsiz qabul qilishi mumkin. Siz qorin bo'shlig'ida noqulaylik, oshqozon yonishi yoki gazni his qilishingiz mumkin. Ba'zi odamlar bu diareyaga sabab bo'ladi.
Zanjabil pishiriqlari diareyaga olib kelishi mumkinmi?
Ogʻiz orqali qabul qilinganda: Zanjabil xavfsizdir. Bu engil yon ta'sirga olib kelishi mumkin, jumladan, ko'ngil aynishi, diareya, g'ichirlash va umumiy oshqozon bezovtaligi.
Melasli pishiriqlar diareya berishi mumkinmi?
Melas tozalangan shakarga yaxshi muqobil boʻlishi mumkin boʻlsa-da, har qanday qoʻshilgan shakarni haddan tashqari koʻp isteʼmol qilish salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Ta'siri diabet bilan og'rigan odamlar uchun ayniqsa zararli bo'lishi mumkin. Shuningdek, melassa ovqat hazm qilish muammolariga olib kelishi mumkin. Ko'p miqdorda iste'mol qilish bo'shashgan axlat yoki diareyaga olib kelishi mumkin.
Zanjabil axlatni chiqaradimi?
Zanjabil. 2018 yilgi tadqiqot sharhi shuni ko'rsatdiki, zanjabil ovqat hazm qilish uchun yordamchi vosita sifatida uzoq va tasdiqlangan tarixga ega. Zanjabil pastki ichaklardagi bosimni pasaytiradi, bu esa ich qotib qolganingizda ichakni harakatga keltirishga yordam beradi.
Zanjabilli pishiriqlar oshqozon bezovtalanishiga yaxshimi?
Ginger Snaps
Amerika Homiladorlik Assotsiatsiyasi koʻngil aynishi bilan kurashishda yordam berish uchun zanjabil pishiriqlarini taom sifatida tavsiya qiladi. Bu oddiy, shirin va biroz achchiq pishiriqlar ajoyib ta’mga ega va zanjabil oshqozon og‘rig‘ini engillashtirishga yordam beradi.
