Tovoqlar kiyganingizda hech narsa yemang va ichmang. Gapirmang yoki og'ir jismoniy mashqlar qilmang. Oqartiradigan kunlarda quyuq gazlangan suv, qahva, choy, qizil sharob, ko'k ichmang yoki chekmang. Tishlaringizni yuving va qolgan jelni yuving.
Oqartuvchi idish bilan suv ichish mumkinmi?
Tovoqlarichida turganda yemang va ichmang. "Tungi" oqartirish - uxlayotganingizda tungi tovoqlar kiying. Oqartirgandan so'ng og'zingizni chaying va oqartiruvchi patnislarni sovuq suv bilan yuving.
Opalessensiyadan keyin suv ichish mumkinmi?
Agar siz vasvasaga berilib, tishlaringizga belgi qoʻyishi mumkin boʻlgan taom yoki ichimlik buyurtma qilsangiz, bundan soʻng darhol bir stakan suv iching. Yangi oqartirilgan tabassumingizni buzishi mumkin bo'lgan moddalarni olib tashlash uchun yoningizda bir shisha suv olib yurish va har ovqatdan keyin suv ichish yomon fikr emas.
Opalescence-dan foydalanganda yuta olasizmi?
Opalescenceni kichik bolalar eta olmaydigan joyda saqlang. Jel yoki yuvilgan jelni yutmang. Mahsulot tarkibida peroksid va ftorid bo'lishi mumkin; ko'p miqdorda yutish zararli bo'lishi mumkin.
Opalescence patnislarini qancha vaqt kiyasiz?
30 daqiqa davomida Opalescence 20% va 30 daqiqa davomida Opalescence 35% kiying. Ortiqcha jelni toza barmoq bilan olib tashlang va keyin darhol barmoqlaringizni yuving. Agarsezilarli sezuvchanlik paydo bo'ladi, davolanishni to'xtating va tish shifokoriga murojaat qiling. Tovoqlarni yumshoq cho'tka va salqin musluk suvi bilan tozalang, so'ngra tovoqlar havoda quritilishiga ruxsat bering.
