2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Tovoqlar kiyganingizda hech narsa yemang va ichmang. Gapirmang yoki og'ir jismoniy mashqlar qilmang. Oqartiradigan kunlarda quyuq gazlangan suv, qahva, choy, qizil sharob, ko'k ichmang yoki chekmang. Tishlaringizni yuving va qolgan jelni yuving.
Oqartuvchi idish bilan suv ichish mumkinmi?
Tovoqlarichida turganda yemang va ichmang. "Tungi" oqartirish - uxlayotganingizda tungi tovoqlar kiying. Oqartirgandan so'ng og'zingizni chaying va oqartiruvchi patnislarni sovuq suv bilan yuving.
Opalessensiyadan keyin suv ichish mumkinmi?
Agar siz vasvasaga berilib, tishlaringizga belgi qoʻyishi mumkin boʻlgan taom yoki ichimlik buyurtma qilsangiz, bundan soʻng darhol bir stakan suv iching. Yangi oqartirilgan tabassumingizni buzishi mumkin bo'lgan moddalarni olib tashlash uchun yoningizda bir shisha suv olib yurish va har ovqatdan keyin suv ichish yomon fikr emas.
Opalescence-dan foydalanganda yuta olasizmi?
Opalescenceni kichik bolalar eta olmaydigan joyda saqlang. Jel yoki yuvilgan jelni yutmang. Mahsulot tarkibida peroksid va ftorid bo'lishi mumkin; ko'p miqdorda yutish zararli bo'lishi mumkin.
Opalescence patnislarini qancha vaqt kiyasiz?
30 daqiqa davomida Opalescence 20% va 30 daqiqa davomida Opalescence 35% kiying. Ortiqcha jelni toza barmoq bilan olib tashlang va keyin darhol barmoqlaringizni yuving. Agarsezilarli sezuvchanlik paydo bo'ladi, davolanishni to'xtating va tish shifokoriga murojaat qiling. Tovoqlarni yumshoq cho'tka va salqin musluk suvi bilan tozalang, so'ngra tovoqlar havoda quritilishiga ruxsat bering.
Tavsiya:
Ichimsiz suv ichish mumkinmi?
Ichishga yaroqsiz suv mahalliy daryolarda va mahalliy muhitda mavjud bo'lgan bir xil moddalarni o'z ichiga oladi. Dam olish uchun ishlatiladigan daryolar, ko'llar va suv omborlaridagi suv kabi, sug'orish uchun ko'l suvi ham ichishga yaroqsiz, ya'ni u ichimlik uchun mos emas.
Oraliq ro'za tutganingizda suv ichish mumkinmi?
Ochlik tuygʻusini kamaytirishga yordam beradigan roʻza vaqtida suv, kofe va boshqa kaloriyasi yoʻq ichimliklarniichishingiz mumkin. Ovqatlanish oralig‘ida birinchi navbatda sog‘lom taomlarni iste’mol qilish juda muhim. Oraliq ro'za tutganimda qancha suv ichishim kerak?
Suv ichish sizni semirishi mumkinmi?
Klinik Endokrinologiya va Metabolizm jurnalida aytilishicha, sovuq suv ichish haqiqatan ham kilogramm berishga yordam beradi. Aslida, suvning kaloriyasi nolga teng, shuning uchun ichimlik suvi - sovuq yoki xona harorati - kilogramm ortishiga olib kelishi mumkin emas, deb yozdi Maxija o'z postiga.
Yumshoq suv ichish mumkinmi?
Xulosa. Aksariyat odamlar hech qanday nojoʻya taʼsiri boʻlmagan qattiq yoki yumshoq suvni xavfsiz ichishlari mumkin. Yumshoq suvdagi natriyning yuqori darajasi ba'zi odamlar uchun tashvish tug'dirishi mumkin, ammo buni kaliyga asoslangan yumshatuvchi tizim yordamida boshqarish mumkin.
Ikki marta qaynatilgan suv ichish mumkinmi?
Maqolaning boshida xulosa qilganimizdek, suvni bir necha marta qaynatish xavfsiz. Darhaqiqat, biz hatto qaynatilgan suvni ichishni juda xavfsiz deymiz, ayniqsa mahalliy suv sifati sizni qoniqtirsa. Qaynayotgan suv bakteriyalar va boshqa zararli ifloslantiruvchi moddalarni o‘ldiradi va uni ichish xavfsizroq qiladi.
