Qo'shilgan shakar bo'lmasa, gazlangan suv gazsiz suv kabi sog'lomdir. Gazlangan suvlardan farqli o'laroq, gazlangan suvlar suyak zichligiga ta'sir qilmaydi yoki tishlarga katta zarar etkazmaydi. Ular sizni gaz yoki shishiradi, shuning uchun oshqozon-ichak bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, ulardan qochishingiz mumkin.
Mazkur suv siz uchun oddiy suv kabi foydalimi?
Gazlangan suv ichish odatini tashlamoqchi boʻlganlar uchun yaxshi muqobilmi? Albatta. Klub sodasi yoki gazlangan suv odamlarni oddiy sodaga qaraganda yaxshiroq namlaydi, agar ichimlikda shakar qo'shilmasa.
Mazkur suv ichishning qanday foydalari bor?
Gazlangan suv ichish suvsizlanishni oldini oladi. Agar siz suvsizlansangiz, sizda quruq og'iz, charchoq, bosh og'rig'i va ish qobiliyatining pasayishi mumkin. Surunkali suvsizlanish ovqat hazm qilish muammolari va yurak va buyraklar bilan bog'liq asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Gazlangan suv gazsiz suv kabi namlaydi.
Nega gazlangan suv siz uchun yaxshi emas?
Xulosa. Hech qanday dalil gazlangan yoki gazlangan suv siz uchun zararli ekanligini ko'rsatmaydi. Bu tish sog'lig'iga unchalik zararli emas va suyak salomatligiga ta'siri yo'q. Qizig'i shundaki, gazlangan ichimlik hatto yutish qobiliyatini yaxshilash va ich qotishini kamaytirish orqali ovqat hazm qilishni yaxshilashi mumkin.
Gazli suv ichish foydalimi?
Hech qanday dalilgazlangan yoki gazlangan suv siz uchun zararli ekanligini koʻrsatmaydi. Bu tish sog'lig'iga unchalik zararli emas va suyak sog'lig'iga hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi. Qizig'i shundaki, gazlangan ichimlik hatto yutish qobiliyatini yaxshilash va ich qotishini kamaytirish orqali ovqat hazm qilishni yaxshilashi mumkin.
