2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Sovuq virus tanangizga og'iz, ko'z yoki burun orqali kiradi. Kasal odam yo'talganda, aksirganda yoki gapirganda virus havodagi tomchilar orqali tarqalishi mumkin. Shuningdek, u shamollagan odam bilan qoʻl bilan aloqa qilganda yoki ovqat idishlari, sochiq, oʻyinchoqlar yoki telefonlar kabi ifloslangan narsalarni ulashganda ham yuqadi.
Sovuqni tutish nimani anglatadi?
ibora. Agar siz shamollasangiz yoki shamollasangiz, sovuq bilan kasal bo'lasiz. Sovuq qolmaslik uchun sochlarimizni quritamiz.
Sovuqni tutish qanday his qiladi?
Sovuqning belgilari qanday? Sovuqning belgilari sovuq virusni yuqtirgandan keyin taxminan 1-4 kun o'tgach sezilishi mumkin. Ular burun yoki tomoqdagi yonish hissi bilan boshlanadi, keyin hapşırma, burun oqishi va charchoq va nosog'lomlik hissi paydo bo'ladi.
Sovuq qolsangiz nima qilish kerak?
Sovuqni davolovchi vositalar
- Hudratlangan holda turing. Suv, sharbat, shaffof bulon yoki asal qo'shilgan iliq limonli suv tiqilib qolishni bartaraf etishga yordam beradi va suvsizlanishni oldini oladi. …
- Dam olish. Tana tuzalishi uchun dam olishi kerak.
- Tomoq og'rig'ini tinchitadi. …
- Toʻlgʻoqchilik bilan kurashing. …
- Og'riqni engillashtiring. …
- Iliq suyuqliklarni iching. …
- Asalni sinab koʻring. …
- Havoga namlik qo'shing.
Sovuqning eng yomon kuni qaysi?
Yuqori nafas yoʻllari infektsiyasini nima kutish kerak
- 1-kun: Charchoq, bosh og'rig'i, tomoq og'rig'i yoki qichishish.
- 2-kun: tomoq og'rig'i kuchayadi,past isitma, engil burun tiqilishi.
- 3-kun: tiqilib qolish yomonlashadi, sinus va quloq bosimi juda noqulay bo'ladi. …
- 4-kun: shilimshiq sariq yoki yashil rangga aylanishi mumkin (bu normal holat).
