2021-yil uchun eng yaxshi shaxsiy murabbiy sertifikatlash dasturlari
- Eng yaxshi umumiy: Milliy Sport Tibbiyot Akademiyasi (NASM)
- Asosiy sertifikatlash uchun eng yaxshisi: Amerika Jismoniy Kengashi (ACE)
- Eng yaxshi arzon sertifikat: Harakat uchun shaxsiy murabbiy sertifikati.
- Eng yaxshi onlayn: Xalqaro sport fanlari assotsiatsiyasi (ISSA)
Qaysi shaxsiy murabbiy sertifikati eng hurmatga sazovor?
NCCA akkreditatsiyasiga ega shaxsiy murabbiy sertifikatlarisohada eng hurmatga sazovor. NCCA uchinchi tomon shaxsiy ta'lim sertifikatlari uchun oltin standart hisoblanadi. Ushbu sertifikatlardan baʼzilari qatoriga NASM, ACE, Fitness Mentors va ISSA kiradi.
NASM yoki ACE yaxshiroqmi?
NASM koʻproq tuzatuvchi mashq sertifikati hisoblanadi, ACE esa koʻproq umumiy CPT sertifikati hisoblanadi. NASM mijozlarni OPT ta'lim modelidan foydalangan holda rivojlantiradi, ACE esa o'zining IFT ta'lim modelidan foydalanadi. … ACE testidan oʻtish darajasi 65%, NASM testidan oʻtish darajasi esa 64%.
Qaysi biri yaxshiroq ISSA yoki ACE?
Agar siz sportchilarni tayyorlashni afzal koʻrsangiz, ISSA siz uchun eng yaxshi tanlov boʻlishi mumkin. Agar siz vazn yo'qotish va kardiyo bo'yicha mijozlar bilan ishlashni istasangiz, ACE siz uchun eng yaxshi tanlov bo'lishi mumkin. ACE kursi arzonroq bo'lsa-da, ISSA kursi qanchadan iboratligini ta'kidlash kerak.
Eng qiyin shaxsiy murabbiy nima?sertifikat?
Javob: 5 ta tan olingan shaxsiy murabbiy sertifikatlari orasida Milliy Kuch va Konditsionerlik Assotsiatsiyasi (NSCA) olish eng qiyini hisoblanadi. Imtihon 58% oʻtish darajasiga ega va nafaqat shaxsiy fitnes, balki ovqatlanish va anatomiyani ham qamrab oladi.
