2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Tana holati Suvni bosib oʻtayotganda tanangiz toʻgʻri, boshingiz sirt ustida qoladi. Agar siz vertikal bo'lmasangiz, siz oyoqda emas, balki texnik jihatdan suzasiz! Qoʻllaringiz va oyoqlaringiz sizni suvda suzish uchun harakat qiladi, garchi siz vaqtincha faqat qoʻllaringiz yoki oyoqlaringiz bilan bosishingiz mumkin.
Suvda yurish qanday mushaklar ishlaydi?
Suvni bosganingizda, siz sirt ustida bosim hosil qilasiz; qorin va son, orqa va koʻkrak mushaklari, hatto oyoqlaringiz va qoʻllaringiz hammasi suvga teskari itarish va tanangizning vertikal holatini saqlab qolishdek mashaqqatli ishlarni bajarish uchun jalb qilingan. shunday beqaror muhitda.
Suvni tozalashning qanday usullari bor?
Suv suzayotganda tana vertikal bo'lishi kerak. Agar shunday bo'lmasa, siz oyoq osti qilishdan ko'ra suzasiz! Sizning tanangiz zo'rg'a yuqoriga va pastga silkitilishi kerak, tanangiz harakatsiz bo'lishi kerak, chunki qo'llaringiz va oyoqlaringiz sizni suzish uchun ishlaydi. Vaqtinchalik faqat qoʻllar yoki oyoqlar bilan yurishingiz mumkin.
Nega suvni tozalash bunchalik qiyin?
Orqa tomonda suzish, tanani yuqoriga ko'tarish uchun mushaklarni ishlatishdan ko'ra osonroqdir (suvni oyoq osti qilish). Hoʻl kiyimning ogʻirligi suvni bosib oʻtishni yanada qiyinlashtiradi va bunday favqulodda holatlarda bolani kiyintirish mumkin. Suvda yuzma-yuz suzish odamlar uchun suzishning eng tabiiy usulidir.
Suvda qancha vaqt tura olasiz?
| Omon qolish asoslar. Fitness va vazni oʻrtacha boʻlgan odam qutqaruv koʻylagisiz 4 soatgacha suvda yurishi mumkin, agar chindan ham sogʻlom boʻlsa, 10 soatgacha. Agar odamning tana shakli qulay bo'lsa, u orqa tomonida suzib yursa, ko'proq yashashi mumkin.
Tavsiya:
Qaysi tripitaka mahaparinibbana sutta bilan bog'liq?
Mahaparinibbāṇa Sutta महापरिनिर्वाण सुत्त'' Sutta 16-da TheMahaparinibbāṇa Sutta is Sutta 16 in the Dig'ning Pihataahsli Sutta The Sutta 16. Bu Gautama Budda hayotining oxiri - uning parinibbanasiga tegishli va Pali kanonidagi eng uzun sutta hisoblanadi.
Quyidagi faoliyatlardan qaysi biri ishlab chiqarishdan oldin ishlab chiqarish bilan bog'liq?
A. Oldindan ishlab chiqarish - bu to'liq miqyosda ishlab chiqarish boshlanishidan oldin mahsulot, ayniqsa film yoki translyatsiya dasturida bajarilgan ish. video ishlab chiqarishning stsenariy, kasting, joylashuvni aniqlash, asbob-uskunalar va ekipaj kabi elementlari hamda kadrlar roʻyxati tayyorlanish jarayonida sodir boʻladi.
Qaysi tizim kasalliklari sialadenoz bilan bog'liq va ular bilan bog'liq?
Sialadenoz (sialoz) koʻpincha alkogolli jigar kasalligi va alkogolli siroz bilan bogʻlangan, biroq bir qator ozuqaviy tanqisliklar, qandli diabet va bulimiya ham oqibatlarga olib kelishi xabar qilingan. sialadenoz. Sialadenozga nima sabab boʻladi?
Foydalanish bilan bog'liq muammolar sug'urta bilan qoplanganmi?
Sizning poydevoringiz uyingizning boshqa qismlari singari uy egalarining sugʻurtasi bilan qoplanadi. Biroq, uyingizning boshqa qismlaridan farqli o'laroq, poydevorga zarar yetkazadigan ko'plab sabablar standart qoidalardan chiqarib tashlangan.
Ildiz kanallari sog'liq bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqaradimi?
Keng tarqalgan notoʻgʻri maʼlumotlarga qaramay, Amerika Endodontistlar Assotsiatsiyasi maʼlumotlariga koʻra, kanalni davolash hech qanday kasallikka olib kelmaydi. Ildiz kanallarini kasallik yoki sog‘liq bilan bog‘liq boshqa muammolarga olib kelishi haqidagi da’volarni qo‘llab-quvvatlovchi ilmiy dalil yo‘q.
