Buyrak usti bezlari charchoqini qanday davolash mumkin?

Mundarija:

Buyrak usti bezlari charchoqini qanday davolash mumkin?
Buyrak usti bezlari charchoqini qanday davolash mumkin?
Anonim

Buyrak usti bezining sogʻlom ishlashi uchun tavsiya etilgan muolajalar tarkibida shakar, kofein va arzimas oziq-ovqatlarkam dieta hamda vitaminlar va minerallarni oʻz ichiga olgan “maqsadli qoʻshimchalar”: B5 vitaminlari, B6 va B12. Vitamin C. Magniy.

Buyrak usti bezlari charchoqlarini davolashning eng tezkor usuli qanday?

Shifokorlar oqsil, sog'lom yog'lar va yuqori sifatli, ozuqa moddalariga boy uglevodlarni muvozanatlashni tavsiya qiladi. Kerakli miqdorda vitamin va minerallarni olish uchun sabzavotlarni iste'mol qilishni ko'paytiring. Shuningdek, buyrak usti bezlarini sog‘lom saqlashga yordam beradigan vitamin C, B vitaminlari (ayniqsa, B-5 va B-6) va magniyga boy oziq-ovqatlarni ham qo‘shing.

Buyrak usti bezlari charchoqidan qutula olasizmi?

Buyrak usti bezlari charchoqlari boʻlgan koʻpchilik odamlar juda tez tiklanadi, ammo ogʻir alomatlarning tiklanishi bir necha oy yoki undan ham koʻproq vaqt olishi mumkin. Sog'ayish vaqti odamdan odamga juda katta farq qiladi va shuningdek, stress sababi va simptomlarning og'irligiga bog'liq bo'ladi.

Buyrak usti bezlari charchoq nimaga o'xshaydi?

Buyrak usti bezlari charchoqqa sabab boʻlishi mumkin boʻlgan belgilarga charchoq, kechasi uyqusizlik yoki ertalab uygʻonish, tuz va shakarga chanqoqlik va olish uchun kofein kabi stimulyatorlarga ehtiyoj kiradi. kun davomida. Bu alomatlar keng tarqalgan va o'ziga xos emas, ya'ni ular ko'plab kasalliklarda uchraydi.

3-bosqich buyrak usti charchoq nima?

3-bosqich (Qarshilik bilan uchrashish)

Ishtiyoq yetishmasligi kuzatiladi,muntazam infektsiyalar keng tarqalgan bo'lishi mumkin, bezovtalik, hayot sifati pasayadi. Ushbu bosqichda deyarli bir vaqtning o'zida charchoq va tashvish paydo bo'ladi. Kortizol yetarli darajada olmaganimizda tanamiz energiyani tejashga harakat qiladi.

Tavsiya:

Qiziqarli maqolalar
Suvni quritishni qachon to'xtatish kerak?
Ko'proq o'qish

Suvni quritishni qachon to'xtatish kerak?

Yomgʻirli mavsumlarda infiltratsiya eng past darajada boʻladi, shuning uchun kuchli yomgʻir paytida suvsizlanishdan saqlaning. Yomg'irdan ko'proq to'kilsa, suv asta-sekin harakatlanadi. Jarayon ishlamaydi, shuning uchun bo'ronlar o'tmaguncha undan butunlay voz kechgan ma'qul.

Bella nimani orzu qiladi?
Ko'proq o'qish

Bella nimani orzu qiladi?

Bella uxlab qoldi va tush ko'radi. Tushida u okean yaqinidagi o'rmonda. U quyoshni topishi uchun toʻlqinlar tovushiga ergashmoqchi. Bella nima haqida dahshatli tush ko'rdi? Vampirlar haqidagi "Twilight" romantikasining orziqib kutilgan davomi bo'lgan "

Siz implantatsiya qilinadigan magnitafon bilan haydashingiz mumkinmi?
Ko'proq o'qish

Siz implantatsiya qilinadigan magnitafon bilan haydashingiz mumkinmi?

Ushbu qurilmaning batareya quvvati ikki yil yoki undan koʻproq vaqtni tashkil etadi, bu unga aritmiyani aniqlash uchun yetarli vaqt beradi. Qurilmaga ehtiyoj qolmagani yoki batareyaning ishlash muddati tugagandan so'ng, qurilma ko'pincha olib tashlanmasdan, joyida qoladi.