Haqiqiy tugun tanangizdan shikastlangan, taranglashgan yoki zaiflashgan joyni himoya qilishga harakat qilganda paydo boʻladi. Ko'proq shikastlanmaslik uchun atrofdagi mushaklar kuchayadi. Tugunlar doimiy bo'lib, ko'p qismi tugunli joy parchalanmaguncha va mushaklar qisqarguncha qoladi.
Davolanmagan mushak tugunlari bilan nima sodir bo'ladi?
Davolanmagan mushak tugunlari surunkali ogʻriqni keltirib chiqarishi va boshqa sogʻliq muammolariga olib kelishi mumkin. Mushaklardagi og'riqni engillashtirish uchun choralar ko'rgan bo'lsangiz, shifokoringizga murojaat qiling, ammo u davom etadi. Agar og'riq kuchli bo'lib, kundalik hayotingiz va farovonligingizga xalaqit bersa, shifokoringizga ham murojaat qilishingiz kerak.
Mushak tugunlari qancha davom etishi mumkin?
Ba'zi shifokorlar mushaklarning spazmlari qon oqimiga ta'sir qilishi mumkin deb o'ylashadi va bu tugunlangan joyni og'ritadi. Boshqa shifokorlarning ta'kidlashicha, og'riq spazmlar tomonidan qo'zg'atilgan nervlar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Nima sababdan bo'lishidan qat'i nazar, mushak tugunlari og'riqli va bu og'riq kunlar yoki haftalar davomida davom etishi mumkin.
Tugun qancha vaqt ketadi?
Sababga qarab, gematoma yoʻqolishi uchun 1 dan 4 haftagacha vaqt ketishi mumkin. Ko'karishlar va gematomalar odatda bir-biri bilan chalkashib ketadi.
Nega mening mushak tugunlari ketmaydi?
Odatda, suvsizlanish, harakatsizlik, jarohatlar, stress yoki takroriy harakatlar (masalan: kun boʻyi klaviatura ustida egilib turish, bir nechtasini urish)golf yoki tennis o'ynash).
