Musibat bizni yordam soʻrashga, ijtimoiy tarmoqlar yaratishga va kurashlarimizni oʻzimiz yengib chiqa olmasligimiz va yengib oʻtmasligimiz kerakligini tushunishga majbur qiladi. Chidamlilik bizni hayotda biroz ko'proq mahoratga ega ekanligimizni his qilishimizga yordam beradi. Bu biz hayotdagi tanaffus nuqtasiga erisha olmaymiz, degani emas. Hayot juda qiyin bo'ladigan paytlar bor.
Musibat insonga qanday ta'sir qiladi?
Qiyin qiyinchiliklarga duch kelish va ularni yengish o'ziga ishonchni mustahkamlaydi, o'zini tuta bilishga o'rgatadi va qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin bo'lgan boshqalarga nisbatan vijdonli munosabatni tarbiyalaydi. Musibat, og'riqli va barchamiz oldini olishni umid qiladigan narsa bizning xarakterimizga ijobiy ta'sir qilishi mumkin.
Nega qiyinchiliklar sizni kuchliroq qiladi?
Inqirozga duch kelganda, tajriba oxir-oqibat qandaydir o'sishga olib kelishini tasavvur qilish qiyin bo'lishi mumkin. Chidamlilik - bu insonning qiyinchiliklardan qaytish va qiyinchiliklardan o'sish qobiliyatidir va hozirgi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, o'tmishdagi qiyinchiliklar hozirgi stressga qarshi turishingizga yordam beradi.
Musibat bizga nimani o'rgatishi mumkin?
4 Qiyinchilik va Musibatlardan Olingan saboq
- Rahm-shafqat va sezgirlik. Kamtarlikning sezilarli dozasi odatda qiyinchiliklar bilan birga keladi. …
- Oʻz-oʻzini bilish va istiqbol. Qiyinchiliklar sizni kimligingiz bilan yuzma-yuz kelishga majbur qiladi. …
- Nazorat chegaralari. …
- Moslashuvchanlik.
Nega musibat birmuhim o'rganish vositasi?
Musibatdan saboq olish uchun yana bir muhim saboq bor; uni oʻzgartira olmaysiz. Qanchalik urinmasin, baxtsizlik yuz berdi va uni yo'q qilib bo'lmaydi. … Juda qiyin vaziyatlarda siz o‘rganishingiz mumkin bo‘lgan saboqlar oddiy kundalik vaziyatlardan o‘rganadigan saboqlaringizdan ancha kattaroqdir.
