Gipertoniya - Yuqori qon bosimi surunkali suvsizlanish odamlarda keng tarqalgan. Tana hujayralarida suv etishmasa, miya gipofizga signal yuboradi va qon tomirlarining siqilishiga olib keladigan kimyoviy vazopressinni chiqaradi. Bu qon bosimining oshishiga olib keladi va bu gipertoniyaga olib keladi.
Ichimlik suv qon bosimingizni pasaytira oladimi?
Har kuni olti-sakkiz stakan suv ichish orqali yaxshi namlikni saqlab turish (issiq va nam sharoitda ishlaganda ham ko'proq) qon bosimi uchun foydalidir. Har kuni olti-sakkiz stakan suv ichish (issiq va nam sharoitda ishlaganda ham ko'proq) suv miqdorini yaxshi saqlash qon bosimi uchun foydalidir.
Suvsizlanish qon bosimiga qanchalik ta'sir qiladi?
Juda suvsizlansangiz, qon hajmi kamayishi mumkin, bu qon bosimining pasayishiga olib keladi. Qon bosimi juda past bo'lsa, a'zolaringiz kerakli kislorod va ozuqa moddalarini olmaydilar. Siz shokga tushishingiz mumkin.
Qon bosimingiz yuqori boʻlsa, qancha suv ichishingiz kerak?
Turmush tarzini oʻzgartirish yuqori qon bosimini davolashda muhim birinchi qadamdir. Ichimlik suvidan maksimal foyda olish uchun siz kuniga sakkizdan oʻntagacha 8-untsiya stakan suv ichishingiz kerak.
Suvsizlanish yuqori qon bosimi va yurak urishiga olib kelishi mumkinmi?
Agar suvsizlansangiz hambiroz bo'lsa, yuragingiz qonni haydash uchun ko'proq ishlashi kerak, bu yurak urish tezligini oshirishi va yurak urishining buzilishi yoki yurak urishini keltirib chiqarishi mumkin. Suvsizlanish qonni qalinlashtiradi va qon tomirlari devorlarini toraytiradi, bu esa gipertoniya yoki yuqori qon bosimiga olib kelishi va yurakni zo‘riqishiga olib kelishi mumkin.
