Sizning latslaringiz (rasmiy ravishda latissimus dorsi sifatida tanilgan) pastki orqa tomondan yuqori qo'l suyagigacha cho'ziladi. Orqa va qo'lning bel qismidagi biriktirmalari orqa va elkadagi og'riqlarga yordam berishi mumkin. Qatlamlar har tomondan biriktirilganligi sababli ular qattiq bo'lganda muammoga olib kelishi mumkin.
Tik lattalar rotator manjetda ogʻriq keltirishi mumkinmi?
Tor yelkalar va skapula nazoratining yomonligi sizning elkangizning harakatchanligi va kuchiga xalaqit beradigan ikkita eng katta narsadir. Tor yelkalar (ko'krak, lattalar va oldingi deltalar) ko'pincha o'ta faol kichik pektorial va yuqori tuzoqqa olib keladi, bu esa o'rta/pastki tutqichlarda va rotator manjetda zaiflikka sabab bo'ladi.
Orqa mushaklari elka og'rig'iga sabab bo'lishi mumkinmi?
Yuqoridagi mushaklarning shikastlanishi yelka pichoqlari orasidagi og'riqlarga olib kelishi mumkin. Jismoniy mashqlar, og'ir narsalarni ko'tarish yoki yiqilish natijasida jarohatlar paydo bo'lishi mumkin. Ko'z yoshi kuchli og'riqlarga olib kelishi mumkin. Rotator manjet mushaklari qo'lni yelka pichog'iga bog'laydi.
Latlar yelkalarga ulanganmi?
Bizning lattalarimiz to'g'ridan-to'g'ri son, umurtqa pog'onasi, qo'llar va elkalarimiz bilan bog'langan katta muskullardir. Ular tananing yuqori harakatlantiruvchilari va stabilizatorlari bo'lib, tanamizning yuqori va pastki qismidagi harakatga ta'sir qilishi mumkin.
Zaif latlar elka og'rig'iga sabab bo'lishi mumkinmi?
Sizning latslaringiz (rasmiy ravishda latissimus dorsi sifatida tanilgan) pastki orqa tomondan yuqori qo'l suyagigacha cho'ziladi. Pastki qismga qo'shimchalarorqa soha va qo'l nima uchun bu orqa va elkada og'riq hissa qo'shishi mumkin. Qatlamlar har tomondan biriktirilganligi sababli ular tor bo'lganda muammolarga olib kelishi mumkin.
