Kofe tishlarni g'ijirlatadimi?

Mundarija:

Kofe tishlarni g'ijirlatadimi?
Kofe tishlarni g'ijirlatadimi?
Anonim

Bu mantiqqa toʻgʻri keladi - kofein energiya va yurak urish tezligini oshiradi va notoʻgʻri uyqu va tish gʻijirlatishi mumkin. Zararli odatning oldini olish uchun soat 15:00 dan keyin kafeinsiz yoki suvga o‘tishga harakat qiling.

Kofein jag'ning siqilishiga olib keladimi?

Kofein mushaklarning qisqarishiga qarshi dori bo'lib, mushaklaringizni qattiqroq qiladi. Shuningdek, bu ongsiz ravishda jagʻingizni qisib qoʻyishingizga sabab boʻladi bu TMJ ogʻrigʻiga, temporal bosh ogʻrigʻiga va masseter mushak ogʻrigʻiga olib keladi.

Nega men qahva ichganimdan keyin tishlarimni g'ijirlayapman?

Kofein bruksizm va qahvani bog'laydi. Qahva tarkibidagi kofein mushaklaringizni rag'batlantiradi, bu sizni qattiqroq va tez-tez maydalashga majbur qiladi va tishlaringizga qo'shimcha zarar yetkazadi, agar siz hamma narsani maydalasangiz, uxlay olmaysiz. tun. Kofein va maydalash uyquni buzadi.

Tishlarning haddan tashqari silliqlashiga nima sabab bo'ladi?

Nega odamlar tishlarini g'ijirlatadi? Tish g'ijirlatish stress va xavotirdan kelib chiqishi mumkin bo'lsa-da, u ko'pincha uyqu paytida sodir bo'ladi va ko'proq g'ayritabiiy tishlash yoki etishmayotgan yoki egri tishlar sabab bo'ladi. Bunga uyqu apnesi kabi uyqu buzilishi ham sabab bo'lishi mumkin.

Qaysi ovqatlar tishlarni gijirlatishiga olib keladi?

Kofeinni shokolad, kola yoki qahva kabi oziq-ovqat yoki ichimliklarda iste'mol qilish. Kofein - bu jag'ning qisilishi kabi mushaklar faolligini oshirishi mumkin bo'lgan ogohlantiruvchi vositadir. Chekish, elektron sigaretalar va tamaki chaynash. Tamaki tarkibida nikotin mavjud bo'lib, u ham ogohlantiruvchi hisoblanadiBu miyangiz mushaklaringizga yuboradigan signallarga ta'sir qiladi.

Tavsiya:

Qiziqarli maqolalar
Qayta tiklovchi peeling nima qiladi?
Ko'proq o'qish

Qayta tiklovchi peeling nima qiladi?

Ular teri yuzasida o'lik teri hujayralarini parchalash orqali terining ko'rinishini yaxshilashda samarali. Beautycounter Overnight Surfacing Peel kislotalar birikmasidan foydalanadi, ba'zilari terini yangilaydi, boshqalari terini tinchlantiradi, namlaydi va himoya qiladi.

Olookda e'tiborsizlik qayerda?
Ko'proq o'qish

Olookda e'tiborsizlik qayerda?

Suhbatga e'tibor bermaslik Xabarlar roʻyxatida suhbatni yoki suhbat ichidagi eʼtibor bermaslikni istagan xabarni tanlang. Uy sahifasida Oʻchirish guruhida Eʼtibor bermaslik ni tanlang. Agar ochiq xabar orqali ishlayotgan bo‘lsangiz, “Xabarlar” ilovasidagi “O‘chirish” guruhida “E’tibor bermaslik” ni tanlang.

Borg o'zgaruvchini o'zlashtira oladimi?
Ko'proq o'qish

Borg o'zgaruvchini o'zlashtira oladimi?

Borg oʻzgaruvchan ni oʻzlashtira olmaydi. "Mission Gamma: Lesser Evil" romanida Borg droni o'zgaruvchan odamni o'zlashtirishga harakat qiladi. O'zgartirish biroz og'riq va qayg'udan o'tadi, lekin oxir-oqibat nanoproblarni chiqarib yuboradi.