“Quyosh lampalari ultrabinafsha nurlar chiqarmaydi, shuning uchun ular koʻpchilik uchun kam xavf tugʻdiradi”, deydi doktor Keyn. “Qabul qilgan biron bir dori sizni yorug‘likka sezgirroq qiladimi yoki yo‘qligini shifokoringizdan so‘rang.”
Quyosh chiroqi UV nuri bilan bir xilmi?
Shuni ta'kidlash kerakki, ko'nchilik uchun quyosh lampalari va teri kasalliklarini davolash uchun ishlatiladiganlar SAD va ushbu maqolada aytib o'tilgan boshqa holatlar uchun ishlatiladiganlar bilan bir xil emas. SAD uchun ishlatiladigan quyosh lampalari ultrabinafsha (UV) nurlarning koʻpini yoki toʻliq qismini filtrlaydi.
Quyosh lampalaridan D vitamini olish mumkinmi?
Koʻpchilik mutaxassislar teri saratoni rivojlanishi xavfi tufayli D vitamini ishlab chiqarishni ragʻbatlantirish uchun quyosh lampalaridan foydalanishni tavsiya etmaydi. Vujudingiz ultrabinafsha nurlar ta'sirida D vitaminining bir qismini sintez qilishi mumkin - shuning uchun ham ko'pchilik uni "quyosh vitamini" deb ataydi.
UV quyosh lampalari inson uchun zararlimi?
UV nurlari ta'sirida terining erta qarishi va ajinlar, teri terisi, jigar dog'lari, aktinik keratoz va quyosh elastozi kabi quyosh shikastlanishi belgilari paydo bo'lishi mumkin. UV nurlari ham ko'z muammolariga olib kelishi mumkin. Ular shox pardaning (ko'z old tomonida) yallig'lanishi yoki kuyishiga olib kelishi mumkin.
Quyosh chiroqlari ishlaydimi?
Natijalar. Yorug'lik terapiyasi, ehtimol, mavsumiy affektiv buzilish, mavsumiy bo'lmagan depressiya yoki boshqa kasalliklarni davolay olmaydi. Ammo bu simptomlarni engillashtirishi mumkin, energiya darajasini oshirishi va o'zingizni va hayotingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradi. Nur terapiyasialomatlar bir necha kun ichida yaxshilana boshlaydi.
