Ularga ayting Ular bir chiziqni kesib o'tgan Kimdir chiziqdan oshib ketganda, qanchalik kichik tuyulmasin, gapirish juda muhim. Tinchlaning deyish haqoratli, buni sodir etgan shaxsga bildirish ham yaramaydi.
Birovga dam olishni aytish qo'pollikmi?
Xafa boʻlgan odamga “dam olish”ni aytish uning his-tuygʻulariga putur etkazadi, xafagarchilik va befarqlikdir… Eng muhimi, bu uning tashvishini yechishga yordam bermaydi, balki uni his qiladi. Buni his qilganimdan xijolat bo‘ldim… Yomon voqealar yuz berganda yoki katta muammolar yuzaga kelganda, rahbarlar to‘liq ishtirok etishlari kerak.
Birovga tinchlanishni aytish mumkinmi?
"Tinchlaning" iborasi nazorat qilish, mensimaslik bo'lib, odamning his-tuyg'ularini noto'g'ri deb hisoblaydi. Bundan tashqari, tashvishni kuchaytirishi mumkin. Bilaman, xafa bo‘lganimda kimdir menga “tinchlaning” desa, miyam yanada tez yuguradi. Farzandingizga "tinchlaning" deyish ham o'sishni rag'batlantirmaydi yoki sog'lom kurashish qobiliyatini rivojlantirmaydi.
Birovni tinchlantirishni aytish nega qo'pollik?
Shunday ekan, hissiyotlar susaymaguncha, mantiqiy suhbat qurish uchun miyaning fikrlash markazlariga kirish deyarli mumkin emas. emotsional norozi, koʻrinib turganidek xafa boʻlgan xodimga, hamkasbga yoki mijozga “Tinchlaning” deyish, bu odamning hissiy holatiga uyat koʻrinishida koʻproq quvvat beradi.
Qanday qilib muloyimlik bilan odamni tinchlantirishni aytish mumkin?
Siz sevgan odamga qanday qilib tinchlanishga yordam berish mumkinPast
- Ularning tajribalari va his-tuyg'ularini tinglang va tasdiqlang. Siz shunday deyishingiz mumkin: “Eshityapman. …
- Ularning tajribasi haqida savollar bering. …
- Yengil teginish. …
- Ularni quchoqlab qoʻying. …
- Koʻz bilan aloqa qilish. …
- Bosiq ovozdan foydalaning. …
- Ularning yonida sekin nafas oling va nafas oling. …
- Bir-biringizga suyaning.
