Acta Psychiatrica Scandinavica'da chop etilgan sharh maqolasiga ko'ra, odamlarning taxminan 25% litiy iste'mol qilish natijasida vazn ortishi mumkin. 1 Barcha tegishli nashr etilgan tibbiy tadqiqotlarni tahlil qilgandan so'ng, mualliflar ushbu noqulay yon ta'sirga duchor bo'lganlar orasida o'rtacha 10 dan 26 funtgacha vazn ortishi haqida xabar berishdi.
Qanday qilib men litiy iste'mol qilganda kilogramm olishdan qochishim mumkin?
Litiy iste'mol qilganda shakarli yoki shirin ichimliklarni minimallashtiring.
Og'irlik ortishi litiydan foydalanish bilan bog'liq bo'lgan ma'lum bo'lgan kiruvchi yon ta'sirdir. Ichimliklardan kaloriya iste'molini cheklash kilogramm ortishini oldini olish yoki minimal darajada saqlashga yordam beradi. Lityum sizni juda chanqatishi mumkin.
Litiy bilan qanday vazn yo'qotasiz?
Litiy tufayli kilogramm ortishini davolash jismoniy mashqlar, suyuq kaloriyalardan qochish va cheklangan kaloriya iste'moli, 14) hamda bir nechta dori vositalari kabi nofarmakologik choralarni o'z ichiga oladi. psixotrop sabab bo'lgan kilogramm ortishi uchun foydali.
Litiy ishtahangizga qanday ta'sir qiladi?
Litiy ishtahaga ozgina ta'sir qilganga o'xshaydi, garchi u davolanayotgan ambulatorlarning to'rtinchisidavazn ortishiga sabab bo'ladi. Bemorlarning yarmi litiy ularning amalga oshirish imkoniyatlarini o'zgartirmasdan, ularning shahvoniyligini istakni kamaytirishga o'zgartiradi deb hisoblaydi.
Litiy sizni oriq qiladimi?
Litiy kilogramm ortishiga olib kelishi mumkin “Men Topamaxning bemorlarni vaMijozlar vazni yo'qotadilar, Lithium va Depakote esa kilogramm ortishiga olib keladi. Lili, klinisyen, bu so'zlarni Tongga aytdi. Topiramat vazn yo'qotishga yordam bersa-da, uning kayfiyatni barqarorlashtiruvchi ta'siri platsebodan yaxshiroq emas.
