Headspace bu bir qancha meditatsiya ketma-ketligini taklif qiluvchi mustaqil sogʻliqni saqlash ilovasi. Snapchat o'zining Minis xususiyatiga Headspace-ni kiritdi. Bu Snapchatters-ga ilovadan Snapchat-ning o'zida foydalanish imkonini beradi. … Siz ilovadan yolg‘iz foydalanishingiz yoki hatto Snapchat’da do‘stlaringiz bilan tajriba almashishingiz mumkin.
Snapchat-da headspace nima?
Headspace meditatsiya ilovasi Snap bilan hamkorlikda ikkita meditatsiyani taklif qildi, ular Headspace Mini-da, Snapchat-dagi foydalanuvchilar meditatsiya va ongni rivojlantirish mashqlarini bilan mashq qilishlari mumkin boʻlgan joy. Headspace Mini AQSHdagi Snapchatters oʻrtasida stressning ortib borayotgan darajasini bartaraf etish uchun yaratilgan.
Snapchat-dagi bo'shliqdan qanday qutulish mumkin?
Ulangan ilovani oʻchirish
- Profil belgisiga teging va Sozlamalarni ochish uchun ⚙️ tugmasini bosing.
- “Ulangan ilovalar”ni bosing
- Oʻchirmoqchi boʻlgan ilovani bosing.
- Ekranning pastki oʻrtasidagi “Oʻchirish” tugmasini bosing.
Headspace mini nima?
Headspace Mini-da oltita meditatsiya seansi bor, ular uch-toʻrt daqiqa davom etadi va “Faqat nafas ol”, “Faqat tuygʻudan qutulish”, “Kick” kabi mavzularni oʻz ichiga oladi. vahima, "Sizga yaxshi munosabatda bo'ling", "Muvaffaqiyatga erishish uchun bosim" va "Mening vaqtim". … Agar yakkaxon meditatsiya qilishni ma’qul ko‘rsangiz, uni topish uchun qidiruv satriga “Headspace” so‘zini kiriting.
Nega odamlar bosh boʻsh joydan foydalanishadi?
Agar siz 12-25 yoshli yosh bo'lsangiz, bosh bo'shlig'isalomatligingiz va farovonligingizni yaxshilash uchun xizmatlar qatori. Xizmatlarimiz toʻrtta asosiy sohani qamrab oladi: ruhiy salomatlik va farovonlik, jismoniy va jinsiy salomatlik, ish va oʻqishni qoʻllab-quvvatlash, spirtli ichimliklar va boshqa giyohvandlik xizmatlari.
