Moslashuvchan va nazokatli gimnastikachilar badiiy gimnastikada yaxshi natijalarga erishishlari mumkin, bunda asosiy e'tibor baletga o'xshash chaqqonlikdir. Badiiy gimnastika hali ruxsat etilgan sport turi emasligi sababli, har qanday jiddiy erkak gimnastikachi bor kuchini badiiy gimnastikaga qaratishi kerak.
Badiiy gimnastika badiiy gimnastikadan yaxshiroqmi?
Aslida badiiy gimnastika taqdimot va uslub bilan bogʻliq: badiiy gimnastikachilar sakrash, chayqalishlar va raqslarning vaqt oʻtishi bilan musiqaga oʻxshash mashqlarini bajaradilar. Badiiy gimnastika esa koʻproq texnik, foydali aniq harakatlar va atletik kuchdir.
Badiiy gimnastika bilan shug'ullanishim kerakmi?
Agar siz nafaqat jismoniy, balki hissiy va intellektual foyda keltiradigan sport turini izlayotgan bo'lsangiz, unda siz badiiy gimnastika bilan shug'ullanishingiz kerak. Bu sport mahoratingizni rivojlantirishdan tashqari, diqqat, qat'iyat va fidoyilikni oshirishga ham yordam beradi.
Siz ham badiiy, ham badiiy gimnastika bilan shug'ullana olasizmi?
Badiiy gimnastikada erkaklar ham, ayollar ham qatnashishi va musobaqalasha olsa, ritmik faqat ayollar uchun. Ular maxsus apparatlar yordamida polda ishlashlari kerak.
Badiiy gimnastikani qaysi yoshdan boshlash yaxshiroq?
Badiiy gimnastikani boshlash uchun ideal yosh - 5-6 yosh. Biroq, qizlar ham erta yoki kechroq gimnastika bilan shug'ullanishlari mumkin. BirozGimnastika 3-5 yoshli bolalar uchun moʻljallangan va bu asosiy muvofiqlashtirish va harakat koʻnikmalarini rivojlantirish uchun yaxshi boshlanishdir.