Jade Roller va Gua Shadan qanday foydalanish kerak
- Sevimli krem/yogʻingizni surting yoki yuzingizga niqob qoʻying.
- Ehtiyotkorlik bilan, lekin qattiq, bo'yindan boshlab, katta rolikni tashqi va yuqoriga harakatlantiring.
- Yuzning markazidan bu harakatni jag' chizig'i, pastki yonoq va yonoq suyaklarida 3 marta takrorlang.
Bir vaqtning oʻzida nefrit rolik va Gua Shadan foydalana olasizmi?
Tozalashdan so'ng, vosita teringizga tortilmasligi uchun sarum yoki moy surting. Keyin, xuddi nefrit rolik bilan bir xil usuldan foydalanib, gua sha toshining tekis tomonini yuqoriga va yuzingizga ohista qirib tashlang.
Nefrit rolikdan qanchalik tez-tez foydalanish kerak?
Koʻpchilik tarafdorlar yuzingizni yuvib, krem yoki sarum surtganingizdan keyin taxminan besh daqiqa, kuniga ikki marta foydalanishni tavsiya qiladi. Mahsulotlarni aylanib o‘tish ularning chuqurroq kirib borishiga yordam beradi, deb ishoniladi.
Gua Sha nefrit rolik bilan bir xilmi?
"Nefrit roliklari va guasha asboblari oʻrtasidagi asosiy farq shundaki, nefrit prokati asosan limfa drenaj massajidir va guasha esa fassial [yaʼni tolali toʻqimalarni] boʻshatish massajidir, - deydi Hamdan. "Ko'pikni o'ylab ko'ring, lekin yuzingiz uchun… Ularning umumiy maqsadi qon aylanishini va limfa drenajini yaxshilashdir."
Gua sha o'rniga nima ishlatsam bo'ladi?
Qoshiq yuz massaji sifatida tanilgan, bu arzon goʻzallik qadamining asosiqoshiq hisoblanadi. Bu yuzingizni puflash va massaj qilishning ajoyib usuli. Buni muntazam ravishda bajarish uzoq muddatda yanada qattiqroq va haykalli yuzga olib keladi. Xuddi shunday natijalarga jade rolik yoki Gua Sha ishlatilsa ham erishiladi.
