2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Gua sha yuzdagi taranglikni bartaraf etish, shish va yallig'lanishni kamaytirishga yordam berishi isbotlangan va hatto sinus bosimini kamaytirishga yordam beradi. Biroq, yuz mushaklari ancha yupqaroq bo‘lgani uchun, bu sohada ishlayotganingizda ortiqcha bosimdan saqlanishingiz kerak bo‘ladi.
Gua sha siz uchun yomonmi?
Odatda gua sha xavfsiz hisoblanadi. Shu bilan birga, teringizning biroz ko'karishi yoki rangi o'zgarishi mumkin. Davolanishdan so'ng siz qisqa vaqt davomida og'riqli va yumshoq bo'lishingiz mumkin. Agar qon pıhtılaşmasını davolash uchun dori ichayotgan bo'lsangiz, sizda bunday bo'lmasligi kerak.
Gua-sha massaji samaralimi?
Gua-shaning qanday foydalari bor? Gua sha yallig'lanishni kamaytirishi mumkin, shuning uchun u ko'pincha artrit va fibromialgiya kabi surunkali og'riqlarni keltirib chiqaradigan kasalliklarni, shuningdek mushaklar va bo'g'imlarda og'riqni qo'zg'atadigan kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi.
Gua sha chindan ham jag' uchun ishlaydimi?
Yuqoridagi oldin va keyingi maʼlumotlar shuni koʻrsatadiki, gua sha yuzni sezilarli darajada koʻtaradi, ayniqsa iyak va jagʻ chizigʻi atrofida yanada chiroyli va aniq koʻrinish hosil qiladi. Ko'zlar ostida shishish ham kamroq bo'ladi.
Gua sha ikki iyagiga yordam beradimi?
Gua sha teringizni rag'batlantiradi
Gua sha qo'sh iyagingizni olib tashlashda samarali bo'lishi mumkin (Inspire Uplift orqali). … Uni teringiz bo‘ylab muloyimlik bilan tarang – bu qon aylanishini rag‘batlantiradi, turg‘un limfani harakatga keltiradi va uni tozalaydi.
Tavsiya:
Zararga bardik ilhom qo'sha olasizmi?
Bardic Inspiration-ga ega oʻyinchi bu oʻlimni oʻz zarariga qoʻshishi mumkin. Shu bilan bir qatorda, xuddi shu o‘yinchi o‘zining Bardic Inspiration zarbidan o‘z zirh sinfini (AC) oshirish uchun hujumdan oldin yoki undan keyin foydalanishi mumkin.
Nega gua sha uchun jade?
Mavqeni ifodalovchi jig'alar ko'pincha undan yasalgan va nefrit gua sha kabi hashamatli narsalarga ega bo'lish muvaffaqiyat ramzi edi. Jade, shuningdek, davolagan hududlarda qi yoki energiya oqimini kuchaytirish qobiliyatiga ega ekanligiga ishonilgan.
Sha'karri Richardson qayerda yashaydi?
Dallas, Texas, AQSH Sha Karri Richardsonning Nike bilan shartnomasi bormi? Richardson Nike bilan shartnomani 2019-yilning iyun oyidada LSUdagi birinchi kursini trek yulduzi sifatida oʻtkazganidan keyin olgan edi. Richardsonning marixuana haqidagi hikoyasi tufayli ism-sharifi kengayib borishi tufayli u yanada sotiladigan bo'ldi.
Gua sha va jade rulosidan qanday foydalanish kerak?
Jade Roller va Gua Shadan qanday foydalanish kerak Sevimli krem/yogʻingizni surting yoki yuzingizga niqob qoʻying. Ehtiyotkorlik bilan, lekin qattiq, bo'yindan boshlab, katta rolikni tashqi va yuqoriga harakatlantiring. Yuzning markazidan bu harakatni jag' chizig'i, pastki yonoq va yonoq suyaklarida 3 marta takrorlang.
Gua shas ishlaydimi?
Gua sha yuzdagi taranglikni bartaraf etish, shish va yallig'lanishni kamaytirishga yordam berishi isbotlangan va hatto sinus bosimini kamaytirishga yordam beradi. Biroq, yuz mushaklari ancha yupqaroq bo‘lgani uchun, bu sohada ishlayotganingizda ortiqcha bosimdan saqlanishingiz kerak bo‘ladi.
