Haqiqatsizlik tuygʻulari koʻpincha tashqi taʼsirlar tomonidan qoʻzgʻatilishi mumkin, masalan, baland shovqin, yorqin chiroqlar, poezd yoki er osti harakati. Haqiqatsizlik hissi paydo bo'lishining eng ko'p qo'zg'atuvchi omillaridan biri bu yorqin lyuminestsent yoritgichli yorug', gavjum supermarketga kirish va odamlarning shoshqaloqlik bilan aylanib yurishidir.
Haqiqatsizlik hissi normalmi?
Derealizatsiya - bu o'zingizni atrofingizdan ajralib qolgandek his qiladigan ruhiy holat. Atrofingizdagi odamlar va narsalar haqiqiy emasdek tuyulishi mumkin. Shunga qaramay, bu oʻzgartirilgan holat normal emas ekanligini bilasiz. Odamlarning yarmidan ko'pi hayotida bir marta haqiqatdan bunday uzilishga duch kelishi mumkin.
Haqiqatsizlik hissi nima?
(Ushbu shablon xabarini qanday va qachon olib tashlashni bilib oling) Derealizatsiya - bu tashqi dunyoni idrok etishdagi oʻzgarish boʻlib, jabrlanuvchilar uni haqiqiy boʻlmagan, uzoq, buzib koʻrsatilgan yoki idrok etishlariga olib keladi. soxtalashtirilgan. Boshqa alomatlar orasida atrof-muhitda o'z-o'zidan, hissiy rang va chuqurlik yo'qdek his qilish kiradi.
Derealizatsiyaga nima sabab bo'ladi?
Oddiy stress, masalan, jiddiy munosabatlar, moliyaviy yoki ish bilan bog'liq muammolar. Depressiya yoki tashvish, ayniqsa og'ir yoki uzoq davom etadigan depressiya yoki vahima hujumlari bilan bezovtalik. Depersonalizatsiya yoki derealizatsiya epizodlarini keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan o'yin-kulgi dori vositalaridan foydalanish.
Tashvish sizni haqiqiy emasligingizni his qilishi mumkinmi?
Chaqirildidepersonalizatsiya (o'zingizni haqiqiy emasdek his qilish) yoki derealizatsiya (dunyo haqiqiy emasligini his qilish), bu dahshatli va bezovta qiluvchi tajriba bo'lishi mumkin. Og'ir tashvish va vahima hujumlari bilan kurashayotgan odamlar uchun bu odatiy emas.
