Koʻp hollarda semptomlar hech qanday maxsus davolashsiz yaxshilanadi. Bunday tizza og'rig'i va keyingi hayotda umumiy tizza bo'g'imlari artriti o'rtasida hech qanday bog'liqlik yo'q. Jismoniy mashqlar dasturini birinchi marta boshlaganingizda simptomlarning qisqa vaqt ichida kuchayishi odatiy holdir.
Tizza oldidagi og'riqni davolash mumkinmi?
Koʻp hollarda vaziyatni tuzatib boʻlmaydi yoki davolab boʻlmaydi, lekin vaqt oʻtishi bilan yaxshi boshqarish mumkin. Variantlar orasida og'riq qoldiruvchi vositalar, vazn yo'qotish, fizioterapiya, qo'shma in'ektsiya va ba'zi hollarda jarrohlik mavjud. Agar ortiqcha vazn bo'lsa, vazn yo'qotish juda muvaffaqiyatli bo'lishi mumkin.
Tizza oldingi og'rig'ini qanday to'xtatasiz?
Tizza oldidagi ogʻriqlarni engillashtirish uchun oddiy oʻzgarishlar qilishingiz mumkin
- Faoliyat oʻzgarishlari. Og'riq yo'qolguncha tizzangizga og'riq keltiradigan ishlarni qilishni to'xtating. …
- Jismoniy terapiya mashqlari. …
- Muz. …
- Ortopediya va poyabzal. …
- Nosteroid yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID)
Tizza oldidagi og'riqlar nimaga olib keladi?
Tizza oldidagi og’riqlar tizza qopqog’i to’g’ri qimirlamay, son suyagining pastki qismiga ishqalanganda boshlanadi. Buning sababi quyidagilar bo'lishi mumkin: tizza qopqog'i g'ayritabiiy holatda (shuningdek, patellofemoral bo'g'imning noto'g'ri hizalanishi deb ham ataladi). Soningizning old va orqa qismidagi mushaklarning tarangligi yoki kuchsizligi bor.
Oldin tizzada ogʻriq qancha davom etadi?
Oddiytirishishlar yoki burilishlar bir haftadan ikki haftagacha davom etishi mumkin. Artroskopik operatsiyani talab qiladigan kengroq jarohatlar bir oydan uch oygacha davolanishi mumkin. Tizzadagi jiddiy travmatik jarohatlar tuzalishi uchun bir yilgacha vaqt ketishi mumkin.
