Issiqcha charchash tanangiz haddan tashqari qizib ketganda (juda qizib ketganda) va oʻzini sovib keta olmaganida yuzaga keladi. Jismoniy mashqlar yoki har qanday jismoniy faoliyat paytida, ayniqsa issiq, nam havoda tanangiz qizib ketishi mumkin. Jismoniy faollik paytida tanangiz ter orqali suyuqlikni yo'qotadi.
Tananing haddan tashqari qizishiga nima sabab boʻladi?
Gipertiroidizm qalqonsimon bezingiz tiroksin gormonini juda koʻp ishlab chiqarganda yuzaga keladi. Tiroksin tanangizdagi metabolizmni tartibga solishga ta'sir qiladi. Ushbu gormonning ortiqcha miqdori tanangizdagi metabolizmning kuchayishiga olib kelishi mumkin, bu esa tana haroratining ko'tarilishiga olib keladi.
Haddan tashqari qizib ketgan tanani qanday davolash mumkin?
Koʻp hollarda issiqlikdan charchashni oʻzingiz davolashingiz mumkin:
- Salqin joyda dam oling. Konditsionerli binoga kirish eng yaxshisidir, lekin hech bo'lmaganda, soyali joy toping yoki fanat oldida o'tiring. …
- Sovuq suyuqlik iching. Suv yoki sport ichimliklariga yopishib oling. …
- Sovutish choralarini koʻring. …
- Kiyimni yeching.
Haddan tashqari qizib ketish jiddiymi?
Tanangiz haddan tashqari qizib ketganini bilish
Issiqlik bilan bog'liq kasalliklar mushaklarning kramplari, shishishi va bosh aylanishidan tortib, issiqdan charchash kabi jiddiyroq muammolargacha bo'ladi. Haddan tashqari issiqlikning eng jiddiy oqibati bu issiqlik urishi boʻlib, hayotga xavf solishi mumkin boʻlgan holat boʻlib, shoshilinch tibbiy yordamni talab qilishi mumkin.
Issiqlikdan charchashning 3 ta belgisi qanday?
Issiqlik kramplarining belgilari og'riqli qisqarishdir. Issiqlikdan charchash belgilariga ko'pincha ko'ngil aynishi, bosh og'rig'i, charchoq va/yoki zaiflik, asabiylashish, bosh aylanishi, tartibsizlik, tashnalik yoki siydikning qorayishi kabi suvsizlanish belgilari kiradi.
