Tiamin qanday ishlab chiqariladi?

Mundarija:

Tiamin qanday ishlab chiqariladi?
Tiamin qanday ishlab chiqariladi?
Anonim

Tiaminning murakkab biosintezi bakteriyalarda, ba'zi protozoalarda, o'simliklarda va zamburug'larda da uchraydi. Tiazol va pirimidin qismlari alohida biosintezlanadi va keyin tiamin-fosfat sintaza ta'sirida tiamin monofosfat (ThMP) hosil qilish uchun birlashtiriladi (EC 2.5. 1.3).

Tiamin qanday ishlab chiqariladi?

Inson tanasi endogen tiamin ishlab chiqarmaydi; shuning uchun uni ichish kerak. Tiaminning turli xil parhez manbalari orasida go'sht (masalan, cho'chqa go'shti, parranda go'shti), butun donli don (masalan, jigarrang guruch va kepak), yong'oq, quritilgan loviya, no'xat va soya loviyalari mavjud. Non va don mahsulotlari odatda tiamin bilan boyitiladi.

Tiamin odamlarda ishlab chiqarilishi mumkinmi?

Tiamin haqida

Tanangiz o'zi uchun tiamin ishlab chiqara olmaydi. Biroq, odatda, oziq-ovqatingizdan barcha kerakli narsalarni olishingiz mumkin. Sun'iy tiamin B1 vitamini etishmovchiligini davolash yoki oldini olish uchun ishlatilishi mumkin (bu sizning tanangizda bu vitamin etarli bo'lmaganda).

Tiamin nimadan olingan?

Tiaminning oziq-ovqat manbalariga to'liq don, go'sht va baliq kiradi [2]. Qo'shma Shtatlar va boshqa ko'plab mamlakatlarda non, don va chaqaloq formulalari tiamin bilan boyitilgan [2]. AQSh ratsionida tiaminning eng keng tarqalgan manbalari don va nondir [8]. Cho'chqa go'shti vitaminning yana bir asosiy manbai hisoblanadi.

Tiamin tabiiymi yoki sintetikmi?

Tiamin tabiiy ravishda oziq-ovqatda uchraydi. Tiamin mononitrat, sintetik versiyaovqatga qo'shiladi, qo'shilmaydi. Tiamin mononitrat esa jigar va buyrak muammolariga olib kelishi mumkin. Uni tanadan chiqarib yuborish deyarli mumkin emas, chunki u yog 'hujayralarida to'planadi.

Tavsiya:

Qiziqarli maqolalar
2020-yil uchun munajjimlar bashorati qanday?
Ko'proq o'qish

2020-yil uchun munajjimlar bashorati qanday?

2020 shiddatli va muhim bo'ladi, ayniqsa Kardinal belgilar (Qo'y, Uloq, Saraton va Tarozilar) uchun. Mars qo'y kvadrati Saturn bo'ylab retrograd bo'ladi, shuning uchun hayotda ko'plab o'zgarishlar inqiroz va bosim, qiyinchiliklar va tashqaridan bosimni engish zarurati tufayli yuzaga keladi!

Miya toʻlqini iqtisodini oshirishi mumkinmi?
Ko'proq o'qish

Miya toʻlqini iqtisodini oshirishi mumkinmi?

Siegfried Othme miya to'lqini mashqlaridan foydalangan holda ishtirokchilarda neyrofeedback tadqiqotini o'tkazdi. Bitta tadqiqotda miya to‘lqini yutilishi ko‘rsatilgan: O'rtacha IQ 23 foizga oshadi. IQ 100 dan past bo'lgan hollarda o'rtacha IQ 33 ballga o'sishiga yordam bering.

16 gb RAM kelajakdagi o'yinmi?
Ko'proq o'qish

16 gb RAM kelajakdagi o'yinmi?

Aksariyat oʻyinlar uchun 16GB yetarli. Flight Simulator ko'proq narsani talab qiladi shekilli, lekin agar siz buni o'ynamasangiz, 16 - eng yoqimli joy. 16 GB RAM kelajakka mosmi? Har qanday holatda ham 16 gb ddr4 RAMdan siqib chiqarishingiz mumkin boʻlgan eng koʻp narsa 2025-yilga borib boʻlsa, unumdorlikni oshirishni istasangiz va qurilmangizni oʻzgartirishingiz kerak boʻladi.