BMI hisobini qanday olish mumkin?

BMI hisobini qanday olish mumkin?
BMI hisobini qanday olish mumkin?

Mundarija:

Anonim

Avval hisob-kitobni yoritamiz:

  1. Oz vazningizni (kilogramm) bo'yingizga (metrda) bo'ling.
  2. BMIni olish uchun javobni yana boʻyingizga boʻling.

BMI formulasini qanday hisoblayman?

Tana massasi indeksi - bu odamning bo'yi va vazni yordamida oddiy hisob. Formula: BMI=kg/m2 bu erda kg kishining kilogrammdagi vazni va m2 ularning balandligi kvadrat metrga teng. 25,0 yoki undan yuqori BMI ortiqcha vazn, sog'lom diapazon esa 18,5 dan 24,9 gacha. BMI 18-65 yoshdagi kattalar uchun amal qiladi.

BMI ni kilogramm va boʻy dyuymlaridan qanday hisoblaysiz?

  1. Formula: vazn (lb) / [balandlik (dyuym)]2 x 703. BMIni funt (lbs)dagi vaznni balandlikka dyuym (dyuym) kvadratiga bo'lish orqali hisoblang va 703 konversiya koeffitsientiga ko'paytirish.
  2. Masalan: Ogʻirligi=150 funt, Balandligi=5'5” (65″)
  3. Hisoblash: 150 ÷ (65 x 65) x 703=24,96.

Mening yoshim uchun yaxshi BMI nima?

BMI 18,5 va 24,9 orasida ideal hisoblanadi. 25 dan 29,9 gacha bo'lgan BMI ortiqcha vazndir. BMI 30 dan yuqori bo'lsa, semirishni ko'rsatadi.

27 ta tegishli savol topildi

Tavsiya:

Qanday qilib ziddiyatli konstruksiyalar manzarasini olish mumkin?

Qanday qilib ziddiyatli konstruksiyalar manzarasini olish mumkin?

Raita ma'muriyatiga kirganingizdan so'ng, "Sahnani o'zgartirish" opsiyasigabosing. Hozirgacha o'yinga do'kondan xarid qilish mumkin bo'lgan uchta sahna qo'shildi. Bularga Clashy Constructs, Pirate Scenery va Epik Winter Scenery kiradi.

Sinovitni qanday oldini olish mumkin?

Sinovitni qanday oldini olish mumkin?

Takroriy sinovitning oldini olishning eng yaxshi usuli bu sinovitga sabab bo'lgan tizza muammosini yoki kasallikni to'g'ri davolash. Velosiped haydash yoki zinapoyaga chiqish mashinasidan foydalanish kabi takroriy harakatlarni talab qiladigan mashg‘ulotlarning keskin ko‘payishiga yo‘l qo‘ymaslik orqali sinovitning takrorlanish ehtimolini kamaytirishingiz mumkin.

Fındık ko'zli bolani qanday olish mumkin?

Fındık ko'zli bolani qanday olish mumkin?

Hayotning dastlabki bir necha yilida irisda ko'proq melanin to'planishi mumkin, buning natijasida ko'k ko'zlar yashil, jigarrang yoki jigarrang rangga aylanadi. Ko'zlari ko'kdan jigarranggacha bo'lgan chaqaloqlarda melanin sezilarli darajada rivojlanadi.

Att hisobini qanday to'lash kerak?

Att hisobini qanday to'lash kerak?

Simsiz simsiz toʻlovni hech qanday toʻlovsiz toʻlashning oddiy va tezkor usuli AT&T simsiz telefoningizdan PAY (729) raqamini tering. Ispan tilida so'zlashuvchi mijozlar PAGAR (72427) raqamini tering. Bank hisobi bilan toʻlash uchun 1-ni yoki debet/kredit karta bilan toʻlash uchun 2-ni bosing.

Aerob nafas olish va anaerob nafas olish qanday o'xshash?

Aerob nafas olish va anaerob nafas olish qanday o'xshash?

Oʻxshashliklar: Aerob va anaerob nafas olish oʻrtasidagi oʻxshashlik shundaki, ikkalasi ham glyukozadan boshlangʻich molekula sifatida foydalanadi. Bu substrat deb ataladi. Bundan tashqari, ham aerob, ham anaerob nafas olish ATP ishlab chiqaradi, ammo aerob nafas olish anaerob nafasga nisbatan ancha ko'p ATP ishlab chiqaradi.