Koʻpchilik yetti chakra haqida eshitgan boʻlsa-da, tanada 114 ta bor. Inson tanasi murakkab energiya shaklidir; 114 chakradan tashqari u 72 000 ta "nadis" yoki energiya kanaliga ega bo'lib, ular bo'ylab hayotiy energiya yoki "prana" harakatlanadi.
Siz chakralaringizni qanday ochasiz?
Muladxara chakrasini ochish usullari quyidagilarni oʻz ichiga oladi, lekin ular bilan cheklanmaydi:
- Tabiiy qizil taomlarni iste'mol qilish.
- Qizil rangda kiyinish yoki bu rangni uy atrofida joylashtirish.
- Ildiz chakra ustida meditatsiya.
- To'g'rilash meditatsiyasi.
- Yoga yoga pozalarini bajarish (masalan, choʻkkalab turish, bola holati va oldinga egilish)
- “LAM”ni kuylash
Inson tanasida chakra bormi?
Chakra tizimi tanamizdagi energiya markazlariga ishora qiladi. ettita asosiy chakralar bor, ularning har biri umurtqa pogʻonasi boʻylab maʼlum bir joyda joylashgan.
Siz chakrangizni boshqara olasizmi?
Vizualizatsiya, mantralar, yoga, ovoz bilan davolash, Reiki va kristallar bu energiya bloklangan yoki haddan tashqari faol boʻlsa, uni muvozanatlashda yordam beradi. Chakralaringizni boshqarishni birinchi marta o'rganayotganingizda, yo'n altirilgan meditatsiya juda foydali bo'lishi mumkin. Boshlash uchun YouTube'da "chakra muvozanatlash bo'yicha boshqariladigan meditatsiya" kabi narsalarni qidirib ko'ring.
Odamlar chakrani ocha oladimi?
Ideal vaziyatda bizning hayot kuchimiz barcha chakralar orqali oqib o'tishi kerak.tana, ong va ruhning muvozanatli holati. Afsuski, faqat bir nechta odam oʻzining barcha yetti chakrasini blokdan chiqara oladi. Buning sababi shundaki, ularning hayotiy kuchi juda tez yoki juda sekin aylanadi.
