Gym Chalk - bu magniy karbonat va kaftlaringiz va barmoqlaringizdagi namlikni so'rib, to'g'ri ushlashga yordam beradi. Ba'zi odamlar og'irlikni ko'taruvchi qo'lqoplardan foydalanishni yaxshi ko'rishsa-da, qattiq ushlashning eng yaxshi yo'li bo'rdan foydalanishdir, shuning uchun gimnastikachilar va kuch liftchilar bo'rdan foydalanadilar.
Nega sport zallarida boʻr taqiqlangan?
Sport zalingizda boʻrga ruxsat yoʻq
Boʻrdan maqsad koʻtaruvchining terisi va ular mashq qilayotgan har qanday asbob oʻrtasidagi ishqalanishni oshirishdir. Ishqalanishning bu ortishi unumdorlikni oshirishga va jarohatni kamaytirishga imkon beradi, chunki ko'taruvchi terini yirtib tashlashi va/yoki ushlashni yo'qotishi kamroq.
Gimnastika bo'ri yeysam bo'ladimi?
Bo'r minimal zaharli, oz miqdorda zaharli emas va sizga zarar keltirmasligi mumkin bo'lsa-da, bo'rni iste'mol qilish hech qachon yaxshi fikr emas. … Tez-tez bo'r iste'mol qilish ovqat hazm qilish tizimini buzishi va ichki organlarga zarar etkazishi mumkin.
Sport zali bo'ri nimadan tayyorlanadi?
Toqqa chiqadigan bo'r magniy karbonat dan tayyorlangan. Magniy karbonat suvda erimaydigan qattiq, oq, noorganik mineraldir. Ammo bu mineral faqat asosdir. Deyarli har bir bo‘r brendining tuzilishi biroz boshqacha bo‘ladi, chunki unumdorlikni oshirish uchun boshqa kimyoviy moddalar qo‘shiladi.
Sport zali bo'ri va oddiy bo'r o'rtasidagi farq nima?
Barron. Ammo k altsiy karbonat yoki eski uslubdagi an'anaviy bo'r namlikni o'zlashtiradi, lekin u da ham eriydi.suv.” Shunday qilib, agar siz qo'lingizda piyodalar yo'lakchasi bo'r bilan og'irlik ko'tarayotgan bo'lsangiz, terlashni boshlaganingizdan so'ng u darhol yuguradi. … Lekin magniy karbonat o‘ziga xos muammolar bilan birga keladi.
