Oddiydan engilroq hayz koʻrishga koʻp sabablar, jumladan, homiladorlik, stress, kasallik va boshqa sabablar sabab boʻlishi mumkin. Ba'zida ayolda dog'lar paydo bo'ladi va hayz ko'rish arafasida deb o'ylaydi va boshqa qon ketishini ko'rmaydi.
Hayz koʻrish paytida qon ketishining sabablari nima?
Quyidagi omillar hayz koʻrishning odatdagidan engilroq boʻlishiga olib kelishi mumkin:
- Yosh. Davr oqimi inson hayoti davomida o'zgarishi mumkin. …
- Ovulyatsiya etishmasligi. Ba'zida ayolning hayz ko'rishi tartibsiz bo'ladi, chunki uning tanasi anovulyatsiya deb ataladigan tuxumni chiqarmaydi. …
- Oz vazni. …
- Homiladorlik. …
- Tibbiy holat. …
- Stress.
Menstrual oqimni qanday oshirish mumkin?
8 Noto'g'ri hayz ko'rish uchun ilm-fanga asoslangan uy sharoitida davolanish
- Yoga bilan shug'ullaning. Pinterestda baham ko'ring. …
- Sog'lom vaznni saqlang. Sizning vazningizdagi o'zgarishlar hayz ko'rish davriga ta'sir qilishi mumkin. …
- Doimiy ravishda mashq qiling. …
- Zanjabil bilan ziravorlar qiling. …
- Bir oz doljin qo'shing. …
- Vitaminlarning kunlik dozasini oling. …
- Har kuni olma sirkasi iching. …
- Ananas iste'mol qiling.
Hayz koʻrish yaxshi kelmasa nima boʻladi?
Yorqin davr gormonlar darajasi bilan bog'liq muammolar yoki boshqa kasallik belgisi bo'lishi mumkin. Polikistik tuxumdon sindromi va reproduktiv organlar bilan bog'liq muammolar tartibsiz hayz ko'rishga olib kelishi mumkin. Semptomlarni muhokama qilishshifokoringiz bilan maslahatlashgan holda, hayz ko'rishning odatdagidan ko'ra qisqarishi sababini aniqlashga yordam beradi.
Hayz koʻrishning yengilligi bepushtlikni anglatadimi?
Koʻp hollarda, vaqtning yorugʻ boʻlishi juda tashvishlanadigan narsa emas. Agar siz har doim juda engil davrni boshdan kechirgan bo'lsangiz yoki u doimo qisqa tomonda bo'lsa, xursand bo'ling! Bu, albatta, homilador bo'lish imkoniyatingizga ta'sir qilmasligi kerak.
