ANIS BINOUS: International Body Builder. Shaxsiy murabbiy sifatida 10 yildan ortiq xalqaro tajriba. Bodibilding bo‘yicha mahalliy va xalqaro musobaqalarda muvaffaqiyatli ishtirok etgan. Menda har qanday qiyinchilikni yengish uchun kerak bo‘lgan bilim va motivatsiya bor.
Binous gym Dubai egasi kim?
Murabbiy Anis Binous muallifi, Dubaydagi Target Binous Gym egasi.
Shaxsiy murabbiy haqiqatan ham yordam beradimi?
Shaxsiy murabbiy mashq qilish haqida bilishingiz kerak boʻlgan hamma narsani sizga oʻrgatadi. Ular sizning maqsadlaringizga erishishingizga yordam beradigan mukammal tartibni to'playdi, har bir mashq uchun to'g'ri holatni namoyish etadi. Mashq qilish qiyinchilik tug'dirishi mumkin va ba'zida kun davomida soatlar kamdek tuyulishi mumkin.
Nega shaxsiy murabbiy kerak?
Fitnes sayohatini endi boshlayotgan odammisiz yoki jismoniy tayyorgarlik darajasi yuqori boʻlgan tajribali sport zaliga tashrif buyuruvchi/koʻngilochar sportchi boʻlasizmi, shaxsiy murabbiy yoki murabbiyga ega boʻlish fitnes maqsadlaringizga erishishingizga yordam beradi. tezroq, xavfsizroq va samaraliroq– yoki yaxshi natijalarga erishing yoki shunchaki mashq qilishdan sizdan ko'ra ko'proq zavq olishni o'rganing …
Shaxsiy murabbiylar nima qiladi?
Bilimli shaxsiy murabbiy siz uchunuchun moslashtirilgan mashqlar dasturini yaratadi, bu sizga sogʻliq va fitnesning noyob maqsadlariga erishishingizga yordam beradi. … Shaxsiy murabbiy sizga yoqadigan mashg'ulotlarni tanlashda yordam berishi mumkin, shuningdek, sizni ushlab turadigan mashqlarni tanlashingiz mumkinqiyin va fitnes maqsadlaringizga erishish yo'lida.
