anis va arpabodiyon qizilmiyaga o'xshash ta'mga ega bo'lsa-da, ular turli o'simliklardan keladi. Siz tez-tez anisni butun yoki maydalangan urug' shaklida topasiz, shu bilan birga arpabodiyonni urug', barg yoki yuqorida aytib o'tilgan finokkio sifatida sotib olishingiz mumkin, uning barglari, ko'katlari va piyozchalari iste'mol qilinadi.
Arpabodiyon oʻrniga qizilmiyani ishlata olasizmi?
Arpabodiyon urugʻlari uchun eng yaqin ziravorlar oʻrnini bosuvchi bu yulduzli anis yoki qizilmiyaning urugʻlari. Arpabodiyon urug'lari qizilmiya ta'miga ega, bu juda kuchli bo'lishi mumkin. Yulduzli anis yumshoqroq ziravor bo'lib, ko'pincha shirin va sho'r idishlarda ishlatiladi. Agar anisning kuchli ta'mini saqlamoqchi bo'lsangiz, bular eng yaxshi tanlovdir.
Anis va arpabodiyon o'rtasidagi farqni qanday aniqlash mumkin?
anis. Anis urugʻi ikkalasining oʻtkirroqidir. U ko'pincha xitoylik besh ziravor kukuni va hind panch foranida ishlatiladi va arpabodiyondan ko'ra og'irroq qizilmiya ta'mini beradi. Arpabodiyonda qizilmiya ta'mi ham bor, lekin u unchalik shirin emas va unchalik kuchli emas.
Anis arpabodiyon nima uchun foydali?
Arpabodiyon oʻsimligining xushboʻy, qarsillab turadigan lampochkasi ham, xushboʻy urugʻlari ham juda toʻyimli boʻlib, sogʻliq uchun juda koʻp taʼsirchan foyda keltirishi mumkin. Ularni ratsioningizga qo'shish yurak sog'lig'ini yaxshilash, yallig'lanishni kamaytirish, ishtahani bostirish va hatto saratonga qarshi ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Arpabodiyonning qanday foydalari bor?
Arpabodiyonning 5 ta asosiy foydasi nima?
- Maysog'lom yurakni saqlang. Yaxshi tola manbai, shuningdek, kaliy va foliy kislotasi kabi yurak uchun foydali oziq moddalar, arpabodiyon kabi sabzavotlar yurak sog'lig'ini qo'llab-quvvatlaydi. …
- Sog'lom terini qo'llab-quvvatlashi mumkin. …
- Yallig'lanishga qarshi bo'lishi mumkin. …
- Ozlikni boshqarishda yordam berishi mumkin. …
- Anemiya alomatlarini yaxshilashi mumkin.
