2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Travmatik tetik - bu oldingi travmatik tajribani beixtiyor eslashga undaydigan psixologik stimul. Rag'batlantirishning o'zi qo'rqinchli yoki travmatik bo'lishi shart emas va faqat bilvosita yoki yuzaki ravishda oldingi travmatik hodisani eslatishi mumkin, masalan, hid yoki kiyim.
Tetiklash nimani anglatadi?
Ruhiy salomatlik nuqtai nazaridan, trigger emotsional holatingizga ta'sir qiladigan narsaga ishora qiladi, ko'pincha haddan tashqari haddan tashqari siqilish yoki qayg'uga sabab bo'ladi. Trigger hozirgi vaqtda mavjud bo'lish qobiliyatingizga ta'sir qiladi. Bu muayyan fikrlash shakllarini keltirib chiqarishi yoki xatti-harakatingizga ta'sir qilishi mumkin.
Kimdir ishga tushirilsa nima bo'ladi?
Trigger bu oʻtmishdagi travmani eslatuvchi. Bu eslatma odamni haddan tashqari qayg'u, tashvish yoki vahima his qilishiga olib kelishi mumkin. Bu, shuningdek, kimningdir eslab qolishlariga olib kelishi mumkin. Eslatma - bu ogohlantirishsiz paydo bo'lishi mumkin bo'lgan yorqin, ko'pincha salbiy xotira.
Triggerlarga qanday misollar bor?
Umumiy triggerlarga misollar:
- yo'qotishlar yoki jarohatlarning yubiley sanalari.
- qo'rqinchli yangiliklar.
- koʻp ish qilish kerak, oʻzini haddan tashqari koʻp his qilyapman.
- oilaviy ishqalanish.
- munosabatlar oxiri.
- yolg'izda juda ko'p vaqt o'tkazish.
- hukmat qilish, tanqid qilish, masxara qilish yoki pastga tushirish.
- moliyaviy muammolar, katta toʻlov olish.
Nima tetiklashi mumkin?
TurlariTriggerlar
- G'azab.
- Tashvish.
- Oʻzingizni haddan tashqari koʻtarilgan, himoyasiz, tashlandiq yoki nazoratdan chiqib ketgandek his qilasiz.
- Yolg'izlik.
- Mushak tarangligi.
- Travmatik voqea bilan bogʻliq xotiralar.
- Ogʻriq.
- G'amgin.
Tavsiya:
Qayta tiklangan burbon qayerda distillangan?
Kentukki da distillangan va qaritilgan, maxsus ishlab chiqilgan mayda donli pyuresi yuqori makkajoʻxori va yuqori javdar tarkibiga ega . Qayta tiklangan burbonni kim tayyorlaydi? Elverson shahridagi Brandywine Branch Distillery tomonidan qarigan va shishaga solingan.
Horun ruhoniyligi qaysi sanada tiklangan?
Mormonlar tarixiga ko'ra, Mormon Kitobining katta qismini Smit uyda yashayotganda tarjima qilgan. Smitga ko'ra, Horun ruhoniyligi unga va Kouderiga 1829-yil 15-mayda da uy yaqinidagi o'rmonda qayta tiklangan. Horun ruhoniyligi qachon tashkil etilgan?
Qayta tiklangan nom yomonmi?
Qayta tiklangan nomli avtomobilni sotilishi, nomi toza avtomobilga nisbatan qiyinroq boʻlishi mumkin. Xaridorlar qayta tiklangan nomlardan ehtiyot boʻlishlari mumkin, chunki bu odatda mashinaning avariyaga uchraganini yoki hatto oʻtmishda ham jamiekanligini bildiradi.
Qayta tiklangan batareyalar ishlaydimi?
Yangi batareyaga nisbatan yangilangan batareyalar unumdorlikni biroz pasaytirishi mumkin. Lekin qayta tiklangan batareyaning holati ishingizni bajarish uchun yetarli darajada yaxshi. Biroq, ko'plab avtomobil egalari akkumulyatorlarni qayta tiklashni afzal ko'rishadi, chunki yangilari qimmat.
Qayta tiklangan langar nima qiladi?
Repawn Anchor Gollandiyada qayta tiklanish uchun ishlatiladi, hatto oʻyinchi Gollandiyani tark etgan taqdirda ham. Blok zaryadlangandan so'ng, undan o'yinchining qayta tug'ilish joyini belgilash uchun foydalanish mumkin. Respawn langaridan qanday foydalanasiz?
