Teringiz qizargan, yallig'langan, qizarib ketgan yoki qizarib ketgan ko'rinishi mumkin. Ba'zi odamlar bu alomat epizodlarini tashvish va stressning kuchayishi yoki kamayishi bilan bog'liq holda boshdan kechirishadi, boshqalari esa tashvish va stressning kuchayishi yoki kamayishidan qat'i nazar, bu alomatni doimiy ravishda boshdan kechiradi.
Tashvish qo'llaringizga ta'sir qilishi mumkinmi?
Tashvish tufayli qorashish va karıncalanma tuyg'ulari paydo bo'lishi odatiy holdir. Bu tananing deyarli hamma joyida paydo bo'lishi mumkin, lekin ko'pincha yuz, qo'llar, qo'llar, oyoqlar va oyoqlarda seziladi. Bunga qonning jang yoki parvozga yordam beradigan tananing eng muhim qismlariga shoshilishi sabab bo'ladi.
Stress qoʻllarning qizarishiga olib kelishi mumkinmi?
Stressga javoban bir qancha gormonal yoki kimyoviy oʻzgarishlar boʻlishi mumkin. Bu oʻzgarishlar qon tomirlarining kengayishi va oqishi, terining qizarishi va shishishiga olib kelishi mumkin.
Tashvish tufayli teringiz qizarib ketishi mumkinmi?
Emosional tetikler
Haddan tashqari his-tuyg'ular yuzning qizarishi yoki qizarishiga olib kelishi mumkin. Misol uchun, agar siz qattiq xijolat bo'lsangiz yoki tashvishlansangiz, yuzingiz yoki bo'yiningiz xiralashgan ko'rinishi mumkin. Haddan tashqari g'azab, stress yoki qayg'u hissi ham terining qizarishiga olib kelishi mumkin.
Tashvish qoʻl va oyoqlarni qizdirishi mumkinmi?
Tashvish sizni giperventilatsiyaga olib kelishi mumkin. Agar shunday qilsangiz, u tanangizdagi qon tomirlarini toraytiradi. Bu sizning pastki oyoqlaringizga qon oqimi miqdorini kamaytiradi vaqo'llar. Bu, o'z navbatida, yonish, karıncalanma va neyropatiya bilan bog'liq bo'lgan boshqa hislarni keltirib chiqarishi mumkin.
