Quyosh kremini har 2 soatda va suvga tushgandan keyin qayta surting. SPF ni bosh teringizga, oyoqlaringiz tepasiga, quloqlaringiz va osongina sog'inishingiz mumkin bo'lgan boshqa joylarga qo'llang. Tez-tez ag'daring, shunda yonib ketmasdan bir tekisda bo'g'asiz. Ko‘p suv iching, shlyapa kiying va ko‘zlaringizni quyoshdan saqlaydigan ko‘zoynak taqing.
Qanchagacha kuyishsiz sargʻayishingiz mumkin?
Demak, teri kuyishdan oldin toʻrt baravar koʻproq quyosh nuriga taʼsir qilishi mumkin. Misol uchun, agar siz odatda quyoshda 20 daqiqa yonib ketsangiz, kuyishdan oldin 80 daqiqagacha quyoshda bo'lishingiz mumkin.
Qanday qilib sargʻayganingizni saqlaysiz?
Bu yerda ba'zi davolash usullari va peeling boshlangandan keyin uni to'xtatish uchun maslahatlar
- Ogʻriq qoldiruvchi dori iching. …
- Yallig'lanishga qarshi tinchlantiruvchi kremdan foydalaning. …
- Salqin vanna oling. …
- Teringiz bilan muloyim bo'ling. …
- Salqin kompres qiling. …
- Hudratlangan holda turing. …
- Uni yoping.
Quyoshda kuyishlar qorayishga aylanadimi?
Xulosa. Quyoshda kuyishingiz tong rangga aylanishiga kafolat yo'q, ayniqsa ochiq teriga ega bo'lsangiz. Kafolatlangan sarg'ish (bu ham xavfsiz) uchun eng yaxshi variant - bu ishni o'zingiz qilishingiz (yoki boshqa birov sizga buni qilishiga yordam berish) o'z-o'zidan bronzlash yoki purkagich bilan.
Teriga zarar yetkazmasdan qorayish mumkinmi?
Bu mumkin deganiQuyoshning zararli ta'siriga duchor bo'lmasdan, terining "tabiiy" sarg'ish rivojlanishiga yordam beradigan oqsillarni o'z ichiga olgan mahsulotlarni ishlab chiqing. Shunday qilib, xavf-xatarsiz quyoshga botish kelajakda mumkin boʻlishi mumkin.
