Jismoniy harakatsizlik Buyuk Britaniyadagi har oltita oʻlimga masʼuldir (chekishga teng) va Buyuk Britaniyaga har yili 7,4 milliard funt sterling (shu jumladan, faqat NHSga 0,9 milliard funt sterling) tushadi.). Afsuski, bizning aholimiz 1960-yillarga qaraganda 20% ga kamroq faol. Agar joriy tendentsiyalar davom etsa, 2030 yilga borib u 35 foizga kamroq faollashadi.
Buyuk Britaniyaning qancha qismi faol emas?
Buyuk Britaniyada 2016-yilda harakatsizlik darajasi umumiy 36% edi - erkaklarning 32% va ayollarning 40%. Mutaxassislarning taʼkidlashicha, badavlat mamlakatlarda koʻproq harakatsiz ish va sevimli mashgʻulotlarga oʻtish, shuningdek, avtotransportdan foydalanishning koʻpayishi ularning harakatsizlik darajasining yuqori boʻlishini tushuntirishi mumkin.
Buyuk Britaniyada jismoniy harakatsizlik nima?
Ma'lumotlar Sport Englandning faol hayot so'rovidan olingan. Haftada 30 daqiqadan kamroq oʻrtacha intensivlikdagi (MIE) jismoniy faollik bilan shugʻullanadiganlar “jismoniy faol boʻlmaganlar” toifasiga kiradi. (Jismoniy faollikning milliy kelib chiqishiga koʻra taqsimlanishini ham koʻrishingiz mumkin.)
Buyuk Britaniyadagi 16 yoshli yoshlarning necha foizi faol?
Angliyada 16 va undan katta yoshdagi
63,3% jismoniy faol edi. Aralash millatga mansub odamlar barcha etnik guruhlardan (67,5%) jismoniy faol bo'lish ehtimoli ko'proq edi, undan keyin oq tanli boshqa etnik guruh (65,3%) - bu oxirgi 4 yil davomida barqaror bo'lib qoldi.
Harakatsizlikning 3 ta oqibati nima?
Harakatsiz turmush tarzining sog'liq uchun qanday xavflari bor?
- Semizlik.
- Yurak kasalliklari, shu jumladan koronar arteriya kasalligi va yurak xuruji.
- Yuqori qon bosimi.
- Yuqori xolesterin.
- Insult.
- Metabolik sindrom.
- 2-toifa qandli diabet.
- Ayrim saraton turlari, jumladan yoʻgʻon ichak, koʻkrak va bachadon saratoni.
