2024 Muallif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 00:13
Haddan tashqari foydalanish, yiqilish yoki qayta-qayta egilish va tiz choʻkish tizza qopqogʻining ustidagi bursani bezovta qilishi mumkin. Bu og'riq va shish paydo bo'lishiga olib keladi. Shifokorlar buni prepatellar bursit deb atashadi.
Tizza qopqog'i ustidagi og'riqni qanday engillashtiraman?
Ogʻriqni engillashtirish va tiklanishni tezlashtirish uchun siz:
- Tizingizni dam oling. …
- Og'riq va shishishni engillashtirish uchun tizzangizni muzlang. …
- Tizingizni oʻrang. …
- Oʻtirganingizda yoki yotganingizda oyogʻingizni yostiqqa koʻtaring.
- Agar kerak bo'lsa, ibuprofen yoki naproksen kabi NSAIDlarni oling. …
- Uzun cho'zish va kuchaytirish mashqlarini bajaring, ayniqsa to'rt boshli mushaklaringiz uchun.
Tizzimning og'rig'i jiddiy ekanligini qanday bilsam bo'ladi?
Tizzadagi ogʻriqlar jiddiy boʻlishi mumkin:
- Kuchli og'riq.
- Shish.
- Katta yaralar.
- Tizza deformatsiyasi.
- Jarohatlanganda siqilishni his qilish yoki eshitish.
- Birgalikda beqarorlik.
- Jabrlangan oyoqqa og'irlik ko'tara olmaslik.
- Oyogʻini toʻgʻrilay olmaslik.
Qachon tizza og'rig'ini e'tiborsiz qoldirmaslik kerak?
Tizza shovqinlari
Tizzadagi tiqilish, yorilish yoki pishirlash ovozi og'riq va shish ham normal emas. Uni qo'yib yuborishga e'tibor bermaslik tizzaning doimiy shikastlanishiga olib kelishi mumkin. O'tkir og'riq va og'riqli qisish ACL yorilishini anglatishi mumkin, shuning uchun shifokorning yordami zarur.
Tiz og'rig'idan qachon tashvishlanishim kerak?
YalangAgar tizzangizdagi og'riq ayniqsa kuchli ta'sir natijasida yuzaga kelgan bo'lsa yoki u bilan birga bo'lsa: Jiddiy shish . Qizillik . Boʻgʻim atrofida muloyimlik va iliqlik.
Tavsiya:
Nega uretram og'riyapti?
Erkaklarda ham, ayollarda ham siydik yo'llaridagi og'riqlarning umumiy sabablari orasida jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar (STD) xlamidiya, sovun yoki spermitsidlardan mahalliy tirnash xususiyati va siydik yo'llari infektsiyalari (UTI) kiradi.
Australopiteklarda sagittal tepa bormi?
Australopithecus robustus Massiv yuzi tekis yoki boʻlakli, peshonasi yoʻq va katta qoshlari yoʻq. U nisbatan kichik old tishlarga ega, ammo katta pastki jag'da katta silliqlash tishlari mavjud. Koʻpchilik namunalarda sagittal tepaliklar mavjud.
Nega pektinam og'riyapti?
Pektineus jarohatlari, shuningdek, tepish yoki sprint kabi tez harakatlar, yugurish paytida yoʻnalishni juda tez oʻzgartirish yoki hatto oyogʻini chalgʻitib oʻtirgan holda uzoq vaqt oʻtirish natijasida ham yuzaga kelishi mumkin. Pektineus shtammini qanday davolaysiz?
Nega mening spermatozoidim og'riyapti?
Spermatosellar yaxshi xarakterga ega va faqat skrotumda paydo bo'ladi. Bu ular moyak saratoni belgisi emasligini anglatadi. Agar kist juda katta bo'lsa, siz moyakda noqulaylik yoki og'riq his qilishingiz mumkin. Moyakda og'irlik va to'liqlik hissi ham paydo bo'lishi mumkin.
Nega tilimning orqa qismi og'riyapti?
Til og'rig'ining sabablari Tildagi engil infektsiya tez-tez uchramaydi va u og'riq va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Yallig'langan papillalar yoki ta'mli kurtaklar - bu tishlash yoki issiq ovqatdan tirnash xususiyati natijasida paydo bo'ladigan kichik, og'riqli shishlar.
