Ichkariga kirayotgan havo ovoz qutingizga tegsa, ovoz paychalaringiz birdan yopiladi va siz katta hiqichoq bilan qolasiz. Diafragmani bezovta qiladigan ba'zi narsalar juda tez yoki juda ko'p ovqatlanish, oshqozon yoki tomoqdagi tirnash xususiyati, asabiylashish yoki hayajonlanishdir. Hiqichoqning deyarli barcha holatlari bir necha daqiqa davom etadi.
Hıçkırıkların asosiy sababi nima?
Hikoklar diafragmaning - koʻkrak qafasini qorindan ajratib turuvchi va nafas olishda muhim rol oʻynaydigan mushakning beixtiyor qisqarishi natijasida yuzaga keladi. Bu beixtiyor qisqarish ovoz paychalarining qisqa muddatga yopilishiga olib keladi, bu esa o‘ziga xos hiqichoq tovushini hosil qiladi.
Birdaniga hiqichoq paydo boʻlsa, bu nimani anglatadi?
Hıçkırıkların ba'zi sabablari quyidagilardan iborat: juda tez ovqatlanish va ovqat bilan birga havoni yutish. Ko'p iste'mol qilish (ayniqsa, yog'li yoki achchiq ovqatlar) yoki juda ko'p ichish (gazlangan ichimliklar yoki spirtli ichimliklar) oshqozonni kengaytirib, diafragmanitirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin, bu esa hiqichoqni keltirib chiqarishi mumkin.
Hıçkoqni qanday to'xtatasiz?
Hıçqoqni toʻxtatish yoki oldini olish uchun oʻzingiz qilishingiz mumkin boʻlgan narsalar
- qog'oz x altaga nafas oling (uni boshingizga qo'ymang)
- tizzalaringizni koʻkragingizga torting va oldinga egilib turing.
- muzdek suv iching.
- bir oz donador shakarni yutib oling.
- limon tishlang yoki sirka tatib ko'ring.
- nafasingizni qisqa vaqt ushlab turing.
BuHiqichoq olish yomonmi?
Hıçkırık, diafragma spazmlari natijasida paydo bo'ladigan beixtiyor tovushlardir. Hikup odatda zararsiz boʻlib, bir necha daqiqadan soʻng oʻz-oʻzidan oʻtib ketadi. Ba'zi hollarda bir necha kun yoki hafta davom etadigan hiqichoqlar asosiy kasalliklarning alomati bo'lishi mumkin.
