Limonli suvni muntazam ravishda ichish tsitrus mevalaridagi kislota tufayli emal eroziyasi yoki tishlarning parchalanishiga olib kelishi mumkin. Limonli suvning haddan tashqari ko'pligi yurak urishi, ko'ngil aynishi, qusish va boshqa gastroezofagial reflyuks belgilariga olib kelishi mumkin.
Har kuni limonli suv ichish zararlimi?
Shuningdek, siz kuniga qancha limonli suv ichishingiz ham muhim. Bengalurulik nutritionist doktor Anju Sood va maslahatchi nutritionist doktor Rupali Dattaning fikricha, kuniga 2 ta limon sharbatini iste'mol qilish yozda sizni suv bilan ta'minlash uchun etarli va har kuni limonli suv ichish to'liq sog'lom..
Koʻp limon sharbati zararlimi?
Oshqozonni bezovta qilishi mumkin.
Juda har narsaning ko'pi yomon, hatto limonli suvga kelganda ham. Limon sharbati sog'liq uchun juda ko'p foydali xususiyatlarga ega bo'lsa-da, suvga juda ko'p siqish sog'lig'ingizga xavfli yon ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin, jumladan, oshqozon yarasi yomonlashishi va GERD rivojlanishi mumkin, deydi Livestrong.
Limon sog'liq uchun zararlimi?
Limon C vitamini, tola va turli xil foydali o'simlik birikmalariga boy. Bu oziq moddalar bir qator sog'liq uchun mas'uldir. Darhaqiqat, limon yurak sog'lig'ini, vaznni nazorat qilishni va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi.
Limonning zarari nimada?
Limonda yuqori kislota bor, shuning uchun ularning sharbati quyidagilarga ega bo'lgan odamlarga ta'sir qilishi mumkin: Og'iz yarasi: Bu qichishish hissini keltirib chiqarishi mumkin. Gastroezofagial reflyuks kasalligi (GERD): Bu mumkinyurak urishi va regürjitatsiya kabi simptomlarni kuchaytiradi.
