O'pkadan tomoqqa balg'am ko'tarilganda, tana uni olib tashlashga harakat qiladi. Uni tupurish yutib yuborishdan ko'ra foydaliroqdir.
Balg'amni yo'talish yaxshimi yoki uni yutish yaxshimi?
Koʻkragingizdan balgʻam (boshqa soʻz shilimshiq) chiqqanda, doktor Baucher uni tupurishingiz yoki yutib yuborishingiz muhim emas deydi.
Shilimni tupurish yomonmi?
Demak, savollaringizga javob berish uchun: Balg'amning o'zi zaharli emas va yutish uchun zararli emas. Yutilgandan so'ng, u hazm qilinadi va so'riladi. U buzilmagan holda qayta ishlanmaydi; tanangiz o'pka, burun va sinuslarda ko'proq hosil qiladi.
Qaysi rangdagi shilimshiq yomon?
Qizil yoki pushti balg'am jiddiyroq ogohlantirish belgisi bo'lishi mumkin. Qizil yoki pushti nafas yo'llari yoki o'pkada qon ketishini ko'rsatadi. Kuchli yo'tal o'pkada qon tomirlarini sindirib, qizil balg'amga olib keladigan qon ketishiga olib kelishi mumkin. Ammo jiddiyroq sharoitlar ham qizil yoki pushti balg'amga olib kelishi mumkin.
O'pkangizdan shilimshiqni tez olib tashlashning yo'li qanday?
Odam quyidagi usullar yordamida simptomlarni tinchitishi va bezovta qiluvchi shilimshiqdan xalos boʻlishi mumkin:
- Iliq suyuqliklar. Issiq ichimliklar ko'krak qafasidagi shilimshiq to'planishidan darhol va barqaror yordam berishi mumkin. …
- Steam. …
- Tuzli suv. …
- Asal. …
- Oziq-ovqat va oʻtlar. …
- Efir moylari. …
- Boshingizni ko'taring. …
- N-asetilsistein (NAC)
