Koʻkragingizdan balgʻam (boshqa soʻz shilimshiq) chiqqanda, doktor Baucher uni tupurishingiz yoki yutib yuborishingiz muhim emas deydi.
Balg'amni tupurish yaxshimi?
Balg'amdan ehtiyotkorlik bilan qutulish.
O'pkadan tomoqqa balg'am ko'tarilganda, tana uni olib tashlashga harakat qiladi. Uni tupurish yutib yuborishdan ko'ra foydaliroq. Pinterestda baham ko'ring. Sho'rlangan burun spreyi yoki chayqash shilimshiqni tozalashga yordam beradi.
O'pkangizdan shilimshiqni tezda olib tashlashning eng tezkor usuli qanday?
Odam quyidagi usullar yordamida simptomlarni tinchitishi va bezovta qiluvchi shilimshiqdan xalos boʻlishi mumkin:
- Iliq suyuqliklar. Issiq ichimliklar ko'krak qafasidagi shilimshiq to'planishidan darhol va barqaror yordam berishi mumkin. …
- Steam. …
- Tuzli suv. …
- Asal. …
- Oziq-ovqat va oʻtlar. …
- Efir moylari. …
- Boshingizni ko'taring. …
- N-asetilsistein (NAC)
Balg'amni tupurmaslik yomonmi?
Tupurish yoki yutish uchunmi? Mendan vaqti-vaqti bilan nafas olish yo'llari infektsiyasi bilan hosil bo'lgan shilimshiqni yutish zararli yoki yo'qligini so'rashadi. Bu emas; Yaxshiyamki, oshqozon bakteriyalarni zararsizlantirish va boshqa hujayra qoldiqlarini qayta ishlash uchun ishlaydi.
Kovid bilan yo'talayotgan shilimshiq yaxshimi?
Kasalxonadan chiqqaningizda, siz hali ham balg'am yoki shilimshiq yo'talayotganingizni ko'rishingiz mumkin. Bu nafas yoʻllari infektsiyasidan keyin normal holatCOVID-19 (koronavirus) kabi. Balg'amni o'pkadan tozalash uchun ba'zi mashqlarni bajaring. Bu o'pkangizning holatini yaxshilaydi.
