Oddiy tanlov hodisasi koʻp ekvivalent tanlovlar mavjud boʻlganda yuzaga keladi. Noto'g'ri tanlov natijasida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan ko'plab potentsial natijalar va xavflar tufayli qaror qabul qilish juda qiyin bo'ladi.
Variyalar toʻlib-toshganda nima qilish kerak?
“Etarli darajada yaxshi” boʻlsin Esda tutingki, deyarli har bir holatda sizning qaroringiz mukammal boʻlishi shart emas, faqat shunday boʻlishi kerak. etarlicha yaxshi. O'zingizga eng muhim omillarga e'tibor qaratishga ruxsat bering va qolganlarini qoldiring. Variantlaringizni ko'rib chiqayotganda o'zingizdan qaysi omillar haqiqatan ham siz uchun kelishuvni buzayotganini so'rang.
Tanlovning haddan tashqari yuklanishi nima?
Tanlovning haddan tashqari yuklanishi qanday qilib tanlash uchun koʻproq imkoniyatlar berilganda odamlar qaror qabul qilishda qiyinroq boʻlishini, oʻz tanlovidan qanoatlanmasliklarini va boshdan kechirish ehtimolini tavsiflaydi afsus.
Qanday qilib qiyin qarorlar qabul qilasiz?
Qaror qabul qilish dietasi: hayotingizni qaytarishning 5 ta usuli
- Hoziroq pul o'tkazing. O'zingizni mas'uliyatli deb hisoblagan barcha narsalar ro'yxatini yozib oling. …
- Kichik narsaga kelganda katta o'ylang. …
- Atrofdan soʻrang, lekin maʼqullashni soʻramang. …
- Oʻz ijtimoiy tadqiqotchisi boʻling. …
- Qaror qilmang.
Osonlik bilan bezovtalanish nimaning alomati?
Emosional haddan tashqari zoʻriqish stress, travmatik hayotiy tajribalar, munosabatlardagi muammolar va boshqalar sabab boʻlishi mumkin. Agar siz his-tuyg'ularingizni his qilsangizAgar uzoq vaqt davomida to'lib-toshgan bo'lsangiz, ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassisga murojaat qilish sizga foyda keltirishi mumkin.
