Tug'ilish uchun kasalxonaga qachon borish kerakligi haqidagi oddiy qoida bu 5-1-1 qoidasi. Kasılmalar kamida har 5 daqiqada sodir bo'lsa, har biri 1 daqiqa davom etsa va kamida 1 soat davom etayotgan bo'lsa, siz faol tug'ruq paytida bo'lishingiz mumkin.
Kasalxonaga borishdan oldin qisqarishlar orasidagi masofa qancha boʻlishi kerak?
Koʻpchilik shifokorlar va doyalar qisqarishlaringiz besh daqiqa intervalda va 60 soniya davom etganda boʻlganda va siz bu harakatni taxminan bir soat davomida bajargan boʻlsangiz, ular bilan bogʻlanishni tavsiya qiladi.
Kontraksiyonlar uchun 5-1-1 qoidasi nima?
5-1-1 qoidasi: Kasılmalar har 5 daqiqada, har biri 1 daqiqadan kamida 1 soat davom etadi . Suyuqliklar va boshqa belgilar: Siz chaqaloqni ushlab turgan x altadan amniotik suyuqlik borligini sezishingiz mumkin.
Qanday qilib qisqarishni hisoblaysiz?
Korilish vaqtini belgilaganda, bir qisqarishning boshidan ikkinchisining boshigacha hisoblashni boshlang. Qisqartirishni vaqtini aniqlashning eng oson yo'li - bu qog'ozga har bir qisqarish boshlangan vaqtni va uning davomiyligini yozib olish yoki quyidagi misolda ko'rsatilganidek, haqiqiy qisqarish davom etadigan soniyalarni hisoblash.
Kontraktlar qachon boshlanishi va qachon toʻxtashini qanday bilasiz?
Taymerni ishga tushirish va toʻxtatish
Taymerni shartnoma tuzayotgan ayol u toʻlqin boshlanganini his qilganini aytganida ishga tushiring va toʻlqin ogʻrigʻi kamayganda uni toʻxtating.
